朝5時起床
2階から階段を降りて浴室へ
ふと受付を見ると大行列
草加の朝も大人気

暁のロウリュ初体験
5:30.6:00.6:30
3回のロウリュ&熱波をいただく
バケツいっぱいの氷水を2回に分けて全部投入
バカみたいに熱いサ室
朝からバッキバキにととのう

さらに暁のロウリュでS氏と偶然再会
S氏は熱波師検定A一期生の同期
久々の再会に喜びサ談義

朝食は受付で販売されていたおにぎり

アウフグースえもんさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

おにぎり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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