アウフグースえもん

2022.05.16

256回目の訪問

サウナ飯

4:55起床
5:00朝ウナ、先客5名程

身体を清めいざサ室へ
散乱したタオルマットを整え
ロウリュ桶にお湯を入れ
ヒノキ板にたっぷりウォーリュ
ゆっくり湿度が上がっていくのを感じる

水風呂キンキン12.3℃

アディロンダックでしばし休憩

2セット目
たっぷりウォーリュ&ゆっくりロウリュ
全身から玉の汗が噴き出る

3セット目
しっかり仕上がったサ室セッティング
ノンウォーリュ&ノンロウリュ
しっかり汗をかきフィニッシュ

6:30朝食バイキング
ラーメンサラダ+スープカレー
えもんオリジナルカレーラーメン完成
美味い!!

アウフグースえもんさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真

カレーラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.3℃
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