SaunaYogaYumi

サウナ東京LD🎀

LD1枠・4時間の間でいかに受けたいアウフグースを受けられるか🔥
サウナ東京はスタッフさん、ゲストの熱波師さん、共に毎回素晴らしすぎて、
どの時間帯に行っても絶対損はない🧖‍♀️
その分、迷う💦

今回も迷いに迷って
11時のてんちよさん＆ねじハチさん　と
13時のハーデス様　を狙って予約！in

しかし、てんちよさんとねじハチさんは
平和なハーバル天国である、という思い込みが外れて😂
良い香りを楽しみながらも激アツの熱波祭りであった🔥🔥🔥
最後は悲鳴とともに皆さん逃げ出す回でした🥵

結果として13時のハーデス様回は
自分自身の身の安全上の理由で辞退し😂
ラーメンを食べて帰りました🍜
以下、詳細です


10時 手酌蒸気でねじハチさんの薬草噴霧🌿
スパイスの香りと直接噴霧で多幸感✨
毎時のアウフグースに出遅れてしまっても
この噴霧のタイミングに遭遇して願ったり叶ったり

11時 てんちよさん＆ねじハチさん
てんちよさんは初めて受けられて嬉しかった

受けてみたかったてんちよさんと、
ハーバル三昧で素敵なねじハチさん🌿
このお2人のコラボなんてラッキーでしたね✨

しかし💦趣向を凝らした回を作って下さったそうで、ハーバルなのに激アツ熱波🔥😂
そもそも蒸喜乱舞のサウナ自体が破壊的に熱いサウナだと思うので
これだけパワフルな2人熱波は一回だけでもうお腹いっぱいに😂
13時のハーデス様回は断念しました💦

水風呂や大好きなクールルームに救われましたよ❄️✨

なので、あとはマイペースで
瞑想や戸棚蒸風呂.炭酸泉でじんわり♨️🫧

ドリンクバーのお出汁も美味しくて身にしみた〜🥣

LD先行辛味噌ラーメン.LD限定美人茶スムージー

蒸喜乱舞で激アツ熱波を受けた後は失った物全てを補ってくれるこんなサ飯が最高

クアパレスゆうゆう♨️
北区湯めぐりスタンプラリー①/6

昨年 景品をGETした銭湯です♪

入浴.サウナ.大小タオル付で900円
シャンプー等は持参するか購入で

女湯サウナは
高温と低温2つのサウナが低い壁越しに繋がっている不思議な作り🔥
合わせて25人は入れる広さ
遠赤カラカラタイプ

水風呂20℃位で心地良し✨

男湯には露天風呂有り🫧

コロナ禍以降、男女入替は行っていない、とのことです。

いきなり寒くなった今日
サウナとお風呂でしっかり温まりポカポカで帰途につきました🌃

初めて美容鍼受けてきました✨

顔.目.頭皮.首.肩.足と広範囲に打っていただき静かなのに確かな即効性にびっくり
疲れ.凝り.むくみ等がどこかに流れ去った感じ😌
サウナー鍼灸師みくさん✨人気なのがわかります✨
ありがとうございました🙏

そして、松本湯は今、
イヴロシェの湯♨️イベント中の為
ヘアケアを色々試せてサンプルもいただきました🎁
最近、スキンケア・ヘアケアの銭湯イベントが多く、楽しいし嬉しいな☺️
新しい美容情報をゲットできて
良いものはリピートしたいと思います✨

サウナはL字型のベンチで一方が２段広い方が３段で10名定員くらいかな？

最上段でしっかり蒸されるのが気持ち良いけどオートロウリュは焼け尽くされるような威力でした🔥
贅沢な週末の夜を過ごせて感謝です🙏🌃✨

麻婆飯店

池袋麻婆定食

辛さは誰でも美味しく食べられる程度で調整できます。口直しに出してくれた烏龍茶ゼリーも美味しかった。

高尾山で紅葉狩りをして🍁下山後に寄りました✨
TAKAO36サウナができてくれて本当にありがたい⭐️

今日は女性は2F麓でした
2Fも3Fもどちらも特徴的でどちらも良いです✨

タイミング的に1人きりで
musasabi
HarviaのダブルストーブAL正面上段で蒸される🔥
anagumaでは静かな尺八の音色の中でセルフロウリュを楽しみました🌿

シングルもあるけど私は19℃の水風呂がありがたい
半外気浴テラスも柔らかい陽光が差込む雰囲気が大好きです☀️

お風呂もあって疲れが取れる✨

この紅葉真っ只中の季節で🍁レストランは満席でしたが女性サウナは快適な人数でした♪

高尾599カフェ

ケーキセット

チーズケーキとドリップコーヒーをいただきました

渋谷区 改良湯♨️LD🎀

女湯改装後のケロサウナへまっしぐら🏃‍♂️

ガスの輻射式⁈
このサウナは尋常ではありません

「魔物に包まれるようなジンワリとした初感覚の心地よい熱伝導🔥」です

サウナストーンを伝う滝のようなALで軽く100度を超えてくる
それなのに、いつまでもココにいたい
中毒性があるような気持ちよさ

そして、13℃の水風呂→檜の新設外気浴🌿
この新設された女性外気浴も男性側より良いのでは？
と思える位、ヒノキの香りにつつまれ気持ちよく過ごせました。
席は3つ🪑

男女湯行ったり来たりで
今日もやはり男湯側が混んでました。

しかし！私は断絶、リニューアルした女性側が最高に好きになり
空いてる空間でたっぷり楽しませていただきましたよ✨

男女湯2セットずつ合計4セットで完全にheaven✨

男性にも、この女性側ケロサウナ🔥
是非試してもらって、感想が聞きたいです(^^)

オルビスとコラボ中で、
ヘアケア・スキンケア✨たっぷり使わせていただき
お土産も沢山いただきました❤️
ありがとうございました♪🎀✨

一年に一度のスペシャルLD🎀
〜さうな淑女のうたげ〜に行ってきました♪

人気で1時間待ってin
本物のすがもんがいました🥹

男女浴室♨️行ったり来たり🫧
男湯はやっぱり広い✨

スタッフ＆桶シャンロウリュでアチアチのサウナ🔥
１段目はドアの開閉で温度が下がるので
３段あるうち、２段目以上がオススメですね🔥

暗闇静寂のゆったりとした外気浴スペース🌃

LDでは呼吸サポートデバイスston sを配ってくれたので深く吸ってみる
私はココナッツフレーバーを選びました。
新感覚のリラクゼーションを得られた感じ🏝️

シャンプー等のアメニティもとても良く、髪はサラサラお肌もしっとり🥹
ただ、シャンプーは良い香りですが
かなりしっかり香りが続くのでニガテな人にはややキツいかな？
お土産にサンプルもいただいたのでまた改めて使ってみたいと思います。

お風呂も種類が多く、高機能の電気風呂やコラーゲン湯も楽しめました♨️

帰りにくじ引きもできたりドリンクもいただき
お祭りを満喫できました✨

中華食堂＆酒場 清緑園

台湾ラーメンと半チャーハンのセット

巣鴨湯の待ち時間に食べました。餃子も美味しそうでした。

銭湯ホッピング③/7

ミトコンドリアを活性化するというマイトルビンの湯👀
健康オタクとしては絶対に入りたい🙋‍♀️

大部分の東京銭湯では11/16(日)に開催されるようですがひと足お先に🫧

銭湯お遍路とダブルでスタンプいただく旅なので、未踏でなかなか行けない辺りを休日にチャレンジ🚶‍♂️

あまり期待しないで行ったら
とても素敵な銭湯でした🫧

まずは受付の女将さんが明るくて親切✨
ユーモアたっぷりおちゃめで可愛い方でした❤️

コンフォートサウナも露天風呂.外気浴スペース.洗い場も広くて明るい✨

比較的空いていて
常連さんや外国人客も皆さんマナーよく、
大変気持ちよく過ごせました。

銭湯コレカは入荷待ちでした！

ゆっぽくんといく！！
#銭湯ホッピング2
ポカポカオールスターズ編　に参戦♨️
（11月いっぱい開催）
行きたかったけど、まだ行けてない銭湯を巡り始めました。

エントランスが豪華で脱衣所にはジャズが流れてました♪

女湯はコンフォートサウナ
洗い場は満員御礼🈵でしたがサ室は貸切状態🧖‍♀️
18℃の水風呂は軟水で温度設定も私には最高でした

16時前くらいに入ったら
下足箱も、脱衣所も洗い場もほぼ満員🈵という人気ぶり。

特に年配の常連客がかなりの占拠率なので
新参者の私は時間を少しずらした方が良かったかな？という感じでした。

#銭湯ホッピング #銭湯コレカ #銭湯お遍路

来年の干支タオルが早くも販売されると聞きつけ
早速おじゃましました🫧

明るく清潔✨ふかふかサウナマット２段の遠赤サウナは貸切状態でした🧖‍♀️
サウナ愛溢れる96℃の快適な室内には
ユーミンの曲が♪

個室になってる森林スチーム風呂も細やかな暖かいミストに包まれ気持ち良かった〜🌿

銭湯コレカ＆
来年の干支.午年にちなんだ
お馬さんゆっポくんタオル（300円）をGET🐴✨

鎌倉 御成桑拿LD🎀
木曜日に行きました！

男女一緒に入れる水着着用サウナですが、
見ず知らずの男性陣と入るのにはさすがに抵抗があり💦
LDにおじゃましました。

脱衣所にシャワルームが付いてるというのも初めて見ましたが
男女一緒に洗い場でカラダを洗うわけにはいかないですものね

平日昼間は空いていて
女性しかいないから気兼ねなく🫧
皆さまマナーも良く快適でした。

しずかで広く落ち着いた浴室には湯船もあり、
ゆったり温まることができます。

ところでヒューマンロウリュができると話題のサウナ🔥
ガッツリ蒸し焼きにされる独特のシステムのパワフルサ室の真ん中に巨大な水樽が👀

この水、体にかけ放題だからサウナ内で水風呂の快楽を味わえてしまう⭐️
手桶で頭からザバーンと水をかぶったのは初めてかも。
熱〜い🔥と思ったらサ室から出ずに
そこで水をかけてまた、ニュートラルな自分に戻り再び蒸される✨
なんという体験✨なんという気持ち良さ✨

冷たすぎる水風呂は苦手な私でも
サウナ内のヒューマンロウリュならめっちゃ気持ちよく楽しめました。

ついでに普段は冷たすぎると感じる15℃の水風呂までもが快適に✨なんでだろ？

ブレインスリープの外気浴もいい！
鎌倉の青い空の下、ゆったり過ごせました。
色々新体験🤩

東京からすこし距離があるけど
ヒューマンロウリュをやりたくてまたすぐに行きたくなってしまう💦

湘南しらす五八

しらす三昧丼

生しらす、漬け生しらす、釜揚げしらすの３つのしらすが楽しめる最強の鎌倉名物だと思います！

TAKAO36サウナ⛰️
今日は女性は2Fの「麓」でした🎀

高尾山下山中に雨が降り始め
タイミング的に誰もいなくて貸切状態

暗いセルフロウリュanagumaのサ室で心も整い
スタッフの方がゲリラアウフをして下さったり
大好きな半外気浴ルームでそっと頭に冷水を注いでいただいたり✨
贅沢なサービスをありがとうございました🙏
10万円のプライベートサウナみたいな待遇でした！

男女入替制ですが、
それぞれ2回ずつ体験してみて
やはりどちらも本当に良いです。
それなりの価格で、客層がある程度絞られているのも、いつも快適な理由の一つかもしれません。

鎌倉アルプス登山後の疲労回復に寄りました🫧

「天園ハイキングコース」という名のルートを歩いてみたら
私にとっては完全にガチの登山でした😨

またしても足腰ガクガクで
とにかくサウナと温泉に入りたい💦

御成桑拿はまだオープンしてないから
行ってみたかった稲村ヶ崎温泉へ♨️✨

浴室.露天風呂.サウナ
いずれからも湘南の海と江ノ島が望める✨
素晴らしいです🌊

90℃のドライサウナは誰も入っておらず
貸切でした

黒湯のモール泉にじっくり浸かり
夕陽が沈む江ノ島と海を眺める🌅

久しぶりの湘南はやはり素敵でした✨

高尾山への低山ハイク帰りに寄りました🌿⛰️

下山してすぐにサウナが1軒、温泉が1軒ある高尾山て有難い✨
こんな便利な山って無いのでは？
さすが登山者数世界一✨

今日はとにかく高尾山の人出が凄かったから
京王高尾温泉極楽湯は大混雑と予想し、
こちらへ💁‍♀️

今日は女性が2階の麓側で初めて入りました🌳

3階の山サウナはバレルサウナと外気浴が本当に開放的・魅力的ですが
2階もオートとセルフ2つのロウリュサウナでガッツリ蒸され🔥お風呂があるのも嬉しかったです♨️

なぜかベストサウナハットのメガメッシュ君が1人いました🤣
「売り物ではない」と
スタッフさんが言ってましたが
見たら欲しくなっちゃうよねー😂

高尾599カフェ

ホットドック、アイスコーヒー

TAKAO599MUSEUMの中でのんびり過ごせます

秩父方面の登山でガクガクになった足腰には
結局.東京銭湯が最高でした⭐️

秩父にも温泉やスーパー銭湯はありますが
疲れた身体で思ったのが
高濃度炭酸泉、ジェット風呂、電気風呂、露天風呂、そして何より疲れを取ってくれるヤバいサウナがある所がいい。
わちゃわちゃしてたり、余計なサービスはいらない。
＝銭湯が一番手っ取り早く確実なのでは？
→結局東京に戻りよく知ってて間違いないやなぎ湯へ😆

イヨシコーラの露天風呂（普段は高濃度炭酸泉）.電気風呂.ジェットバスで足裏まで全身マッサージ.シルク風呂

そして何よりヤバいヤバやなぎのサ室🔥
ガッツリ来ますねー♪90℃以上に感じる

→気持ち良い水風呂20℃って私にとっては最高に気持ち良くしっかり入れるベストな温度

1セットで激あまみ🤩

リカバリー完了🫧
ありがとうやなぎ湯♨️

サウナゆげ蔵LD🎀初
しかもスペシャルLD🎀🥹
ねじハチさん＆五塔熱子さん🥹

夢かしら🫧
入口から二人がお出迎えして下さり💫

初のねじハチさんハーバルアウフで自分が大自然の一部となり🌿
熱子さんはその風でサウナを自在に最適にしてしまうのだ.と改めて知る✨

ゆげ蔵のサ室は下が少し開いているから
温度の調整ができるのだと熱子さんから帰り際に直々に教えていただく✨

ゆげ蔵ってこんなに良いサウナだとは知らなかった💦
こじんまりした見た目とは裏腹な巨大ロッキーサウナ🔥
ロウリュとアウフによって最適化する魔法のようなサ室

水風呂も外気浴も気持ちいい
外気浴は是非ポンチョをかりて、素敵な庭で休んでほしい。
私は途中からポンチョを借りて正解でした👍

ねじハチさんは熱子さんとは全く手法が違う
本格的なハーバルアウフで、とにかく身体に良い✨心にはもっと良い🌿

想像以上にゆげ蔵は素敵だった✨
贅沢な夜をありがとうございました🌃

LD🎀で初訪問🥹

サウナシアターでHIKARIさん✨

曲がまず素敵すぎ♪
タオル捌きも技が素晴らしい上に快適な環境を保ってくれたから気持ちよく3セット完走できました✨
絶対最後まで見逃したくない美しさです🥹

その後の屋上水風呂プールも気持ちよかった〜🌃

ピーリングもHIKARIさんで🌿
初めてのピーリング🥹
ピーリングって何？

スチームサウナで
顔にハーバルクレイ.体にはハーブソルトを塗り
スチームで馴染ませて
しばらく置いてからそっとマッサージ
最後にシャワーで流す
スチームサウナがこんなにも心地良いなんて✨✨✨
HIKARIさんが扇🪭でフンワリ撹拌してくれたから足元までスチームが下りて足がポカポカ
顔は呼吸がしやすい🧘‍♀️

いつもはむせるし💦ニガテなスチームサウナが今日は大好きになりました。

ミニ燻製カレー.ミニサラダ.リポスパ

リポスパはリポビタンDとクエン酸と炭酸を混ぜた季節限定ドリンクらしい