新岐阜サウナ
カプセルホテル - 岐阜県 岐阜市
新年初土曜朝、新岐阜にて紋次郎氏熱波参戦！
1セット目
スチームサウナでのんびり瞑想。
窓から朝日が差し込み、湯気や水面が綺麗に見えた！
2セット目
個室サウナでアチアチ瞑想。
今日の個室はかなり熱め。あまりロウリュしてないが5分で汗ダラダラ。。
3セット目
今回は3段目で受ける(2段目が埋まっちゃったので)。
別世界と仰られるように、2段目と熱差ありすぎ。。2回目ロウリュで黄色信号が出てしまう。
氷熱波を受ける前に退出、、
眠気も疲れも吹き飛びととのいへ！
今年も幸先の良いスタートを切れそうだ、無理しない程度に無理ができることに感謝。
ありがとうございました！
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