おりゅう

2023.09.30

13回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの土曜ネギモでございます。
今回は8時の紋次郎氏熱波を受ける!(寝坊)

熱波途中冷水ミストを頂き、束の間の休息ありがたやーと思ったが、ミストも蒸気となりさらに熱くさせる狂気っぷり。。

最後は氷ロウリュとブロワーでアツアツに。
冷冷交代浴で身体を冷やしてととのいへ。
外気浴中の冷水ミストは意外と気持ちいい。。
平日の疲れ持ち越してもここでなら癒される👍
ありがとうございました!

朝焼き魚定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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