anno

2023.11.07

2回目の訪問

サウナ飯

【アクア東中野】 #サウナイキタイ
サウナ○外気浴○水風呂○温泉-

アクアの名は伊達ではなく、軟水地下水のプールが最高に気持ち良い、水質がとかではなく、あの解放感はたまらない。アクシズ教の総本山はここなのかもしれない。

#サウナ

ドライ・遠赤外線+ストーンで105℃、やや高湿。遠赤外線+ロウリュ用ストーブの構成。20分に1度のオートロウリュ+4分強継続のオートアウフグースでタイミングが重なるとアチアチ。

他の遠赤+ロウリュに比べると攻撃力がやや抑えめで長居向き。

12分計あり

入り口側1段が4名、逆側2段がそれぞれ5名掛けで合計14名

19時30分着で待ちはなし、7〜9割程度の混雑具合

TVあり、音あり

照明はやや明るめ

10分・11分・11.5分(下段入り口・下段ストーブ横・上段)で3セット

全セットロウリュのタイミングに合わせたが、程よく心拍が上がっていくのでとてもいい塩梅、苦しさもなく、好きな感じ

サウナマット敷かれてる、ビート板も設置されている

#水風呂

軟水化天然地下水でバイブラあり、18℃くらいにしてはかなり冷える

本体は外のミニプールなので水風呂ちょっと短めにしてプールに浮かびプールサイドに寝転ぶのが最高に気持ち良い

#休憩スペース

外気浴はプールサイドか露天風呂の縁、内気浴用のととのい椅子が設置されてるが、外気浴が優勢、プールサイドはちょっと水に濡れるので外が寒いとちょっと厳しいかもなので秋くらいがベストタイミングだと思われる

#その他

イオンウォーター900mlもあり、フロントで購入可

脱衣所に店内購入飲料専用冷蔵庫あり

備え付けシャンプーあり

現金のみ

ドライヤー有料

サウナは+500円、バスタオル付属

冷水機無い

annoさんのアクア東中野のサ活写真

大盛軒

ポーク鉄板焼ライス

ジャンクで美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 23℃,18℃
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