けん

2023.09.20

1回目の訪問

水曜サ活

今までに行ったサウナとはまた違う体験。新しい。

水曜日は男女入れ替えデーでIKE SAUNA

この時間帯!最大3名でサ室貸切だったタイミングもいっぱい!

それとサウナハットも無料で付いてたためサウナハットもデビュー!

思う存分、自分流のサウナを堪能した!!
セルフロウリュも周りを気兼ねしないジブンタイミングで最高!
心拍数も順調に高まった!

で、その後は迷いながら・・・
1セット目はシャワー浴びてみてその後にキンキンに冷えてるICEROOMへ。でもなんか違うな。
2セット目はICEROOMに入る。あっという間に髪の毛も凍りつく寒さ!うん、こっちの方がいいかも。
そしてその後のととのいタイムも迷走。

瞑想ルームにこもってみる。なかなかととのえない...。
ポンチョ着て男女共有スペースのマウンテンやその脇の椅子に座る。あっこっちが正解!

結果、サウナは最高!その後のアイシングとととのいに自分なりのハマりが必要かな。

けんさんのSaunaLab Kanda (サウナラボ神田)のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
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