まあや

2020.03.28

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4 冷水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言。最高でした!!

高温サウナのあとの、水風呂と冷水風呂の交互浴、
そして滝の音で癒やされながらの外気浴。
たまらん!最高です!! 

44度の高温風呂も気に入りました!!

  • 水風呂温度 12.6℃
0
44

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