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はち

2024.10.25

11回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
約1週間ぶりのサウナ、、、
すっきり、さっぱりで最高でした。
水風呂も18℃くらいで安定してきましたね。
明日も行きたいくらい、、

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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