リラクゼーション スパ・アルパ
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 リラクゼーション スパ・アルパ（札幌市）
サ室：16分、13分
水風呂：2分 × 2
内気浴：8分 × 2
合計：2セット
装備：なし（備え付けフェイスタオル）
外気温：15℃
身を清めて軽く下茹でと水通し後にサ室入室。3段目に寝転んだり着座した。熱さを堪能した。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は浴場内でととのい椅子に座って休んだ。
良いサウナだった。
体重77.5kg→76.8kg
男
-
86℃
-
17℃
0
33
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