リラクゼーション スパ・アルパ
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 リラクゼーション スパ・アルパ（札幌市）
サ室：13分
水風呂：2分
内気浴：9分
合計：1セット
装備：なし（備え付けフェイスタオル）
外気温：21℃
身を清めて下茹で水通し後サ室入室。3段目に寝転んだ。遠赤ガスストーブで蒸し上げられた。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は浴場内でととのい椅子に座って休んだ。
良いサウナだった。
体重76.0kg→75.6kg
男
-
88℃
-
17℃
0
33
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