海月三温暖

2024.07.08

3回目の訪問

サウナ飯

サ活 モエレ天然温泉たまゆらの杜(札幌市)

サ室:10分、12.5分、13分
水風呂:2.5分 × 2、3分
内気浴:9分、10分、9.5分
合計:3セット
装備:ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値:97
外気温:22℃

身を清めて露天風呂で下茹でししばらく涼んだ後サ室初回入室。全て2段目に着座。じっくり汗をかいた。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は内気浴スペースでデッキチェアに寝転んで休んだ。
サウナの後に露天風呂に浸かり水風呂で肌を締めてあがった。
良いサウナだった。

体重76.0kg→74.5kg

海月三温暖さんのモエレ天然温泉たまゆらの杜のサ活写真
海月三温暖さんのモエレ天然温泉たまゆらの杜のサ活写真
海月三温暖さんのモエレ天然温泉たまゆらの杜のサ活写真

蕎麦町伏古店

かしわ蕎麦せいろ(ハーフかしわ天丼サービス)

「北海道で一番鶏肉が入っている」とのこと。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
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