湯処花ゆづき
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 湯処花ゆづき（札幌市）
サ室：12分、13分 × 2
水風呂：1.5分、2分 × 2
外気浴：8分 × 3
合計：3セット
装備：ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値：97
外気温：12℃
身を清めて高濃度炭酸泉で下茹で後水風呂で軽く肌を冷やし、露天風呂スペースでしばらく涼んでからサ室初回入室。全て5段目に着座。滝汗をかきながらじっくり熱さを楽しんだ。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は露天風呂スペースでととのい椅子に座って深呼吸をしながら休んだ。
サウナ後に高濃度炭酸泉に浸かった後、水風呂で肌を締めて上がった。
良いサウナだった。
体重74.7kg→73.6g
男
-
86℃
-
16.4℃
0
32
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