こうしんの湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 こうしんの湯（札幌市）
サ室：9分、13分、11分
水風呂：1.5分 × 3
外気浴：8分 × 3
合計：3セット
装備：ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値：96
外気温：15℃
身を清めてSAKURAの湯でさっと下茹で後、サ室初回入室。全て2段目に着座。しっかり熱さを楽しんだ。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は露天風呂スペースで休んだ。1回目と3回目はインフィニティチェアに2回目はととのい椅子に座った。
サウナ後にゆっくり炭酸泉に浸かった後、水風呂で肌を締めて上がった。
良いサウナだった。
体重74.8kg→73.95kg
男
-
90℃
-
15℃
0
28
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