ていね温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 ていね温泉ほのか(札幌市)
サ室:7分、8分、11分
水風呂:2分 × 2、2.5分
外気浴:8分 × 3
合計:3セット
装備:ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値:98
外気温:10℃
身を清めて塩の湯で下茹で後、露天風呂スペースでしばらく涼んでからサ室初回入室。全て2段目に着座。滝汗をかきながら熱さを堪能した。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は露天風呂スペースでととのい椅子に座って深呼吸をしながら休んだ。
サウナ後にゆっくり塩の湯に浸かった後、水風呂で肌を締めて上がった。
良いサウナだった。
体重75.35kg→74.0kg
男
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