ていね温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 ていね温泉ほのか（札幌市）
サ室：8分、6分、5.5分
水風呂：2分、1.5分、2分
休憩：8分 × 3
合計：3セット
装備：ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値：91
外気温：-7℃
身を清めてサ室初回入室。全て3段目に着座。熱さに身を委ねて短時間で一気に蒸された。
水風呂は深呼吸をしながら息が冷えて来るまで浸かった。
休憩は塩の湯でゆっくり休んだ。
3セット終了後、少し外気浴をして肌を冷やした後塩の湯にもう一度ゆっくり浸かってから水風呂で締めて上がった。
良いサウナだった。
体重74.7kg→73.0kg
男
-
86℃
-
15℃
0
33
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら