たけ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休　憩：5分 × 4
合　計：4セット

今日は昼間の時間でもサ室内は人が多かったなー

寒さも和らいで外気浴も最高

やっぱり美福のサウナが落ち着くな

横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメン　黒帯

ばらのりトッピング

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休　憩：5分 × 5
合　計：5セット

久しぶりのゆららさん

水風呂も冷たく、外気浴は寒さが気にならない程度の気温でととのいMAX

あまみ出まくりでした

また行きます！

大阪王将 福山南本庄店

ニンニク肉肉肉チャーハン

肉倍撃

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休 憩：5分 × 5
合計：5セット

人はそこそこおられましたが、皆さまマナーよく気持ちよくととのえました

しめの炭酸泉で昇天

またいきます

サウナ：8分 × 1
水風呂：なし
休憩：5分 × 1
合計：1セット

飲みすぎて夜に入れず朝ウナ


やっぱり水風呂がないと満足感低めです…

東京サたび２日目

本日のお宿はここ北欧

言わずもがな、サウナーの聖地の１つ

サウナデビューからのまさかのすぐの訪問となりました

当日は15時にチェックインして早速入浴

エレベーターでフロントの階に上がってすぐに広がる有名人のサインに圧倒されます

さっそく着替えてマイサウナハットを持って入浴

平日かつ予約制にも関わらず人の多い事

しかしながら喋り声はほとんど聞こえず皆様マナーが良い

まずは洗体してからトゴールの湯に入ります。湯温は熱すぎず、少しぬるめ。いくらでも入っていられそう

準備が整ったところでサウナに移動

たくさんのサウナーで賑わってました

８分間じっくり蒸されて水風呂へ

それから外気浴に移動

ビル風と表現される休憩中の吹き込んでくる風がたまりませんね

これはいいわー、気持ちいい。昇天しそう

もう一つの新しく出来たサウナと気になりますが、タイミングが合わず、従来のサウナで2セット

3セット目でアカスリ跡の新しくできたサウナに入ることができました

こじんまりしてますけど、テレビがなくて音楽が流れてるだけ。程よい熱さで気持ちよかったなー

もうしばらくいたいですが、飲み会の予定もありその日は終了

カレーも翌日に持ち越しとなりました

サ飯はもちろんカレー

宿泊した朝ご飯としていただきました

サ飯の前には朝ウナをしっかり決めてコンディション抜群。いやー、うまかったなー

聖地訪問で少し採点に下駄は履いてますが、これは近くにあったら通う文句なしのお気に入り施設ですね

大満足して次の日も北欧に宿泊させていただきました

帰りにはお土産としてMOKUタオルをお買い上げで、またの再訪を心に誓うのでした

カレー

めちゃ美味い

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ひさしぶりのゆららさん

黙浴の日ということで楽しみに訪問

最初の1セット目は人も少なく最高

2セット目から雲行きが怪しくなる

たまに独り言のご老人

3セット目にはもう1人が合流

コロナも収まったしもう黙浴の日なんてやめればえぇのにねー！

なんて大声で2人で話に夢中

別にコロナだから黙浴ってわけでもないし、5類に変わっただけで収まったわけでもないんだけどね

もう少しいる予定だったけど3セットで強制終了

不完全燃焼でした

東京遠征1日目の宿はこちらニューウイング様

夜の宴会前にも早めにチェックインをしてサウナを満喫

早速館内着に着替えて風呂へ

さすが東京、平日の昼間でも賑わってますね

身体を洗ってまずは入浴。移動の疲れが飛んでいきます。ジャグジーも二股カルシウム温泉も気持ちいいなー

温まったところでいざサウナへ

まずはカラカラサウナ、王様イスが空いてたのでそちらへ。

おぉ、これは暑い…あまり無理をせず5分くらいで退室

汗を流して噂の冷水プールに浸かりました

あー、これ気持ちいいわー

外気浴はないけどイスはたくさんあり、扇風機やエアコンが当たるところもあるので問題ありません

続けてボナサウナ、セルフロウリュの出来るテルマーレ改、と冷水プールと休憩を挟んで満喫します

とてもレベルが高く素晴らしい施設ですね。

宴会の時間なのでこの日のサウナは終了

やばいくらいととのいました

翌朝はテルマーレ改のセルフロウリュとボナサウナを満喫して最高のサ旅スタートでしたね

前日のカプセル泊からの朝ウナ

今日は一階の高温サウナと低温サウナ、ミストサウナとそれぞれ2セット

水風呂も気持ちいい

6時から2時間くらいじっくり楽しみました

3階は朝8時からのオープンなので、8時ギリギリまで高温サウナで過ごしてからシャワーを浴びて3階は移動。昨夜からのお気に入りの樽の水風呂へ

この水風呂、本当に好き。めちゃくちゃ気に入りました

あとは色んなお風呂を満喫してニュージャパンさんを後にしました。

カプセルも気持ちよくて本当素晴らしい施設でした。

また必ずうかがいます

酒房まつい 京橋本店

串揚げ

朝8時から飲めるステキな串カツ屋

ライブ遠征に合わせて

サウナに目覚める前にカプセルに泊まったことはあるけど、サウナにハマってから、コロナ以降で初訪問

京橋で昼から飲んでほろ酔い状態でチェックイン。

夕方の外出まで酔い覚ましも兼ねて入浴とサ活を。

洗体後、風呂で暖まったとそのまま2階のサウナで2セット。暑すぎずじっくり蒸されました。その後は3階に移動

フィンランド式サウナ小屋を1人で独占する贅沢な時間もあって最高。セルフロウリュも遠慮なく出来て楽しませていただきました

サウナ後は樽の水風呂で黒ひげ危機一発気分

色々、満喫して一旦外出。ライブへ移動

戻ってきてからもう一度3階へ行き1セット

すっかりお気に入りです。

宿泊の為、残りのサウナは明日のお楽しみとして本日は終了しました

風呂から出てレストランで唐揚げとビールで優勝。

1日目、大満足してカプセルに移動し就寝しました！

唐揚げ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休　憩：5分 × 4
合　計：4セット

アプリのクーポンで半額入浴465円。

めちゃくちゃお得に入浴出来ました

いい気候で外気浴がめちゃ気持ち良かった〜

素晴らしい施設ですね、また行きます

オロポ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3のつく日じゃなくてもセルフロウリュ出来るようになったんですかね？

置いてあったら、そりゃやりたくなりますよね…

自分はグッと我慢

ほうじ茶の香りが漂ってていい感じにととのいました😅

鶏泡そば 草戸ベース

鶏泡しょうゆ