たけ

2023.09.12

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴:5分 × 4
合 計:4セット

久しぶりの美福に訪問

仕事で色々ともやもやしてますがサウナでリフレッシュ

外気浴は日差しや吹き込む風など季節の移り変わりを感じ取ることが出来ますね

気持ちよくサウナを満喫

ありがとうございました

横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメンとまかないご飯

ラーメンにキャベツトッピング まかないご飯にはマヨがけ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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