しんこうパパ

2024.07.03

135回目の訪問

水曜サ活

今日は仕事から早く帰り、ランニング→バイクトレーニング→ランニングをしてからの入湯でした。
週の半ばにトレーニングして、銭湯で整う流れが習慣化して来ました。続けて行きたいです。
今日も気持ちよく整いました。ありがとうございました😊
今月は、17日水曜日がお休みとのことです。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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