ファーストサマーぐりこ∞

2021.04.25

8回目の訪問

4月24日訪問。

日曜日に行く予定も暫くは休業とのことで。
17時イン!
フィンランド小屋の方いけばはじめて、3人くらい人がいる。座って瞑想。
やはりここのスペース良い。リラックスできる。
ふと気づけば誰もいなくなっていてまじ瞑想やん、、、となる。

もうちょい湿度足すかとセルフロウリュ。
トントゥがいるところ、いつもめちゃくちゃストーンの鳴きがいい気がします。

あとマイルールとして団扇でパタパタするのとしないのでは全然違うから団扇でめちゃくちゃ循環させるのが好き。。。

心臓のおとが早くなってきたので水→インフィニティチェアでぶっとぶ~
今回は3セットともガンギマった、、、、。

高温も1セットだけして。

4セットしたらお腹すいてきたので
スンドゥブチーズ食べに3階に。
汗かいて
ダラダラしてたらまた入りたくなったので
〆にもう1セットだけ。

ビックリするくらいキマッてしまい、、、、
22時退館なのに21時40分くらいまで外気浴してた、、、、。


通常営業してたら泊まってしまってたやつやんと布施を後にした、、、、。

ネガティブなつぶやきが飛び交うTwitterで
なにけんの休業ツイートに
「水風呂深くするチャンスやん!」って引用してるフォロワーさんがいて、確かに休業あけたらなんか変わってそう~と少しワクワクして。

そのツイートを見て少し元気になった自分もいた!

再開したらまた桃源郷コースするぞ~

ファーストサマーぐりこ∞さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
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