朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
待ちに待った年1の和みの湯17時in
漆黒の浴場で落ち着いて1日の疲れを洗い流す🚿
外気を流しているので洗い場はちょっと寒い🥶なので熱シャワーで洗体^_^
まずは桶熱湯で湯通し。これも最高の時間。これからサ室に入る心持ちを整える。
5℃のグルシンで引き締めた後、高温サウナ7段目
去年は無かったマスク😷を装備して時を待つ
うん、ダメだ7分で退散😨やっぱり此処は熱いなぁ🥵
水風呂5℃、20秒で足先ビリビリ🦶 そのままインフィニティチェアーでグラグラ。一発で整い
次はセルフロウリュ。何と貸切状態^_^
バシャバシャかけて、上段でゆっくり過ごす最高の時間
その後また、グルシンから一段階緩めの水風呂へ
これも最高😀
何だかんだで4セット90分
黙浴徹底、テレビもあるのにオフ
本当に自分と向き合え静寂施設。
また、来週来ますー♪
男
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78℃,88℃,94℃
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5℃,15℃
0
36
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