地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

ひつじ

2023.06.04

1回目の訪問

サウナ：5分、10分、6分、10分
水風呂：30秒、1分、30秒、1分
休憩：いろいろ
4セット。

日曜16時半頃inしましたが、17時台、18時台の1時間に3回あるオートロウリュの時間はいつも満席か、ほぼ満席。床に座る人もいたり、サウナ室の外で2.3人の待ちも出ていました。
湿度高めで上段に座ると5.6分で苦しくなりましたが、下段に座れば10分ちょっと楽しめました。あまみもでました！

日曜だからか、サウナ室内でおしゃべりしている2人組、3人組がたくさん。会話厳禁という貼り紙がしてあるのにほんの数分の会話を我慢できないのはまるで子供のようだなと残念な気持ちになりました。。

水風呂も気持ちよかったですが、外のプールも気持ちよかったです◎

休憩は水風呂正面にある休憩用の椅子（2脚あった）で休んだり、プールのふちでぬるめの水につかりながら心地良い風を浴びたり。露天風呂（メロン氷湯🍈🧊）のふちで体操座りで座ったり、足湯のように足だけいれたりと、バリエーション豊かで楽しかったです。

リファのシャワー、ナノケアのドライヤーで髪の毛サラサラになりました！