あずサウナ

2024.06.14

2回目の訪問

5月から毎週研修で名古屋の街に出てたのも今週でようやく終わり。そこにたまたま前の出向先の人との飲み会が今池で開催されるというナイス偶然。研修は4時半で終わる、飲み会は7時から。ということはもう整えるしかないっしょ!

真面目に研修を終えたらいざアペゼへ。身体は動かしてないけど頭使うのも疲れるのよね。そこにこの暑さとくれば今日は絶好のサウナ日和。THE SAUNAからスタートして水風呂からの外気浴は西日が当たってちょうどいい暖かさ。落ち着いたところで6時のアウフグースで久々に熱波を浴びるのもまた良き。インフィニティチェアでウトウトしたくなるところだけど飲み会まではそんなに時間ないのじゃ😅

炭酸泉で温めたら最後にもう一度THE SAUNAで熱してシャワーだけ浴びて終了。身体に良くないとわかっていつつもこのムーブでビールが美味い🤤🍻

  • サウナ温度 91℃,95℃,93℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
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