えーいっちゃん

2024.08.25

46回目の訪問

サウナ飯

ジムオワ→湯〜とぴあ🤣

実に1週間、サ活をサボってもた😱。
数日後に台風近づく事もあり、今日を逃したら暫くサ活出来んかもと考え、重い腰を上げてジムへ行き、調子が良い状態を保ちながら湯〜とぴあへ🤣。

本日は『樹木の湯』ですた😑。
①香花石房(オートロウリュ込み)
②竹炭房
③深海水房(ミスト塩サウナ)
この3種類のサウナを利用👍。

②10分→①10分→③10分→②7分→①10分  

以上😜。実に2時間もかかった😱。

因みに4セット目の7分とは、単に時間調整ですた😜。久々にととのった〜🤪。お疲れなまですた〜🤣。

サ活後の休憩処、相変わらず寒ぅ〜🥶。

えーいっちゃんさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真

麻婆飯

久々だけど、こんなに量多かったっけ❓😱

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,84℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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