えーいっちゃん

2024.01.11

29回目の訪問

サウナ飯

シゴオワ→半コロ🤣

昨日サウナに行かなかっただけで、今日は何となく仕事に身が入らず😭。…禁断症状?😱

だから今日は仕事を早めに切り上げ、半コロへ。体調も今ひとつだったせいか、心拍数が思うように上がらず、サ室で随分と長居しますたわ😅。
12分→12分→12分→10分の4セットで全然余裕ナシ🥵。
また明日以降出直しまふ😗。

かけそば&オロポ

最近、温かい蕎麦にハマりつつある…かなぁ😜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
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