初投稿のサウナ初心者です。今日のサウナがあまりにも気持ち良かったので投稿します。

去年からサウナに興味を持ち、サウナの気持ちよさをなんとなく知り、ここ最近は週に2回ほど近所のサウナに行っています(本当は毎日行きたい)。

今日行ったのは東名厚木健康センター。施設の前は何百、何千?回と通ったことがありましたが、先週初めて伺い、今日は2回目。

先週伺った際、今まで行ったサウナとは違う熱さと気持ちよさを体験し、初めて「あまみ」が出るという経験をしました。

すぐにでもまた行きたかったので、念願の先週ぶりのサウナ。

経験こそ少ないですが、本日、過去最高のととのいをいただきました。

あの気持ちよさ、合法ですか?と思う経験。すぐにでもまた行こうと思っています。

今日はというと
午後1時頃に伺いました。浴場はそこそこ人が多くいましたが、サウナは空きがあり、自分1人の瞬間などもありました。

目が悪いので、サウナ室の温度は見えませんでした。水風呂は14.5度くらいでした。

次、どこ行こうかとワクワクしていますが、東名厚木健康センターは近いので毎週必ず行きたいです。明日も行こうかな笑

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

“ととのいビギナー”カブーさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
“ととのいビギナー”カブーさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラッコ飯(背脂+野菜マシ)

美味しかったけど、アラフォーには少しヘビーでした。食堂はビンゴ大会で賑やかでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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