煙草時々蒸風呂

各種のサウナに入った
8分✖️1セット
12分✖️2セット

24時間勤務明けはやはりえぐいくらい整う

9分✖️1セット
8分✖️1セット

春が近づいてきて外気浴は最高だった
水風呂はやはり15度以下が自分にはベストかもしれない

12分✖️2セット

今日は外気浴が寒すぎて、水風呂がちょうど良い冷たさに。
短時間さくっとサウナで疲労回復完璧

8分✖️1
10分✖️1

久しぶりのサウナは整いすぎて2セットで満足
やはりホームサウナは最高

6分✖️1セット
9分✖️1セット
10分✖️1セット

ここはやっぱり温度最高　水風呂最高　外気浴最高　最高に整った

6分✖️1セット
8分✖️2セット

体調的にも長く入れる感じじゃなかったので短めで
1週間ぶりのサウナは整いすぎた
値段安くてハンドタオルも貸してくれる

6分✖️1セット
8分✖️2セット

サウナ室の温度、水風呂の温度共に最高
屋上の外気浴はなんとも言えない最高
最高に整った

8分✖️2セット
12分✖️1セット

木曜日の晩は比較的に空いてていい感じ

8分✖️2セット

2セット目は激アツサウナに
久しぶりのサウナはマジで整った

10分✖️1
12分✖️1
8分✖️1

久しぶりのなにけん
圧倒的ホーム感
そして、安定の俺好みのオロポ
最高

8分✖️1セット
12分✖️2セット

久しぶりのルーマプラザ
屋上の展望での外気浴は最高に整った

朝サウナ
8分✖️1セット
スチームサウナ
10分✖️1セット

目覚めが悪く整いイスで数分ぐらいぼーっとしてた

本日2回目のサウナ
10分✖️3セット

眠たかったのもあっていい感じに整った。

10分✖️2セット
12分✖️1セット

1発目からアイスロウリュサービス
激アツすぎて耐えきれず途中退室
新年1発目のサウナもあり、高温に耐えきれず途中退室は悔しい。

2回目3回目は良い感じに整いぶっとび。
この時期は外気温がかなり低いので、水風呂は短めが一番整う。

12分✖️3セット

今年最後のサウナ
温泉は天然温泉の為品質は凄く良い
サウナはスチームサウナからドライサウナに代わったけど、室内は狭くMAXでも8名ほど。
温度は低めなので、じっくり入るのがベスト
水風呂はまさかの外だが、キンキンに冷えて良い感じだった

12分✖️2セット
8分✖️1セット

年内最後のなにけん
17時頃は人が多すぎて高温サウナに入るの戸惑ったが、18時頃は人が一気に減りいつもと同じような感じになった為良かった。
年末年始は人が混むので注意が必要だと感じた。

8分✖️1
12分✖️1
10分✖️1

クリスマスサウナということもあり、混雑もあまりなくゆっくり入れた。
謎の抽選会もしており、参加できてシールゲット

12分✖️1
15分✖️1

今日は低温サウナでじっくりと
久しぶりにのんびりサウナで芯から温まりいい感じに

9分✖️1
12分✖️1
10分✖️1

屋上の外気浴はなんといっても最高
青空を見ながらの外気浴、毛布代わりのバスタオル
痒いところに手が届く設備が豊富で最高だった。
男のロマンが詰まったサウナ
洗い場が少ないのと、朝から清掃があり、12時までフロアが分散されて使えない箇所があるのは残念

8分✖️1セット
10分✖️1セット

今日は少なめ2セット
今週身体を追い込んだのもあって2セットで充分整った。
半分記憶ない➖