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ヒロシタ

2023.03.02

1回目の訪問

8分×5
20秒×5
5分×5

11時過ぎに初訪問、3セット目まで貸切状態でした。
サウナ室はカラカラ熱いというより痛い!上から2段目が限界でしたが、そのあとのシングル水風呂からのインフィニティチェアの流れが最高でした。。。

サ飯はらすた、久しぶりでしたが美味。

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ヒロシタ

2023.02.19

1回目の訪問

サウナ:15分、15分、10分
水風呂:30秒×3
休憩:5分×3
合計:3セット

10年以上ぶりにスノボをやり、夕食後に行きました。

スチームサウナは2名まで。蒸気が上に溜まるので、1人の時はセルフタオル熱波で空気を循環。

水風呂はなし。サウナ室横のシャワーより、洗い場のシャワーの方が冷たい水が出るという罠に2セット終わってから気づく。

外気浴スペースは露天風呂に椅子あり。軽井沢の風は最高!

今夜はぐっすり眠れそうです。

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ヒロシタ

2023.01.24

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナが足りない!となり、予約できたので久しぶりの訪問。

上段で10分入るとキマりますね!
食事は半カレーとポテトで大満足。

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ヒロシタ

2023.01.04

5回目の訪問

水曜サ活

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:5分 × 3
合計:6セット

お正月休み最終日、サウナ初めは朝8時半から!ちょうど1セット目でロウリュのタイミング、これは新年早々幸先いいぜ!

天気は晴れで最高ですが、外気浴でも途中で肌寒くなりますね。
これから友人と麻雀、最高の休日の予感しかしない

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ヒロシタ

2022.12.29

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

無事にサウナ納めできました!来年もサウナ、ゴルフは継続です。

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ヒロシタ

2022.12.12

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

家族旅行の最後にチャンス到来!
外気浴は露天風呂のスペースで、気持ちよかった〜

別スペースのパノラマサウナは現在調整中で50℃までしかでないとのこと

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ヒロシタ

2022.12.02

4回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

そういえば11月は1回もサ活してない!?と言うことで、1時間プラス30分サービス(オープン記念?とか言っていた)で突撃!

空いていて寝サウナもでき、じんわーり汗をかく。
水風呂はこの季節は15℃がちょうどよいかも。
外気浴はタオルをかけ、それでも5分で寒くなる。もう冬ですな〜

これぞディープリラックス!という感じで久しぶりにととのった〜

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ヒロシタ

2022.10.28

7回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

鳩の湯を一言で言うと「優しい」

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ヒロシタ

2022.10.12

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 4、10分 × 2
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

午前中に3セット、昼食と一仕事後にもう3セット。
体グデーンでも頭シャキーン!ととのいを感じられました。

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ヒロシタ

2022.09.30

3回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分、7分、8分、9分、7分
水風呂:1.5分× 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

ロウリュタイムでサーキュレーターは火傷しそうなほど熱くなった!
青空の下でのまったり外気浴最高!
いつ来ても若い人が多いなぁ〜

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ヒロシタ

2022.09.26

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

昼過ぎに入館。夜に行ったことはあったけど、昼間は初めて。休憩スペースは日光が差し込んでいい感じ!

ロウリュと熱波も味わえてよかったー!

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ヒロシタ

2022.09.16

3回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

10時〜16時まで滞在。岩盤浴も途中入れました。
平日は空いてて最高〜

天ぷらそば

サウナ後にちょうどいい!

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ヒロシタ

2022.09.07

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分、7分、6分、6分
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

1セット目でアウフグースやるということで、始まる前から着座し、10分何とか頑張りましたが見事KOされました。

ご飯は半カレーとコーンバターを食し、最高のひとときでした!

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ヒロシタ

2022.08.27

1回目の訪問

サウナ:6分、8分
水風呂:1分、1.5分
休憩:5分×2
合計:2セット

キャンプにきて、風呂ついでに。同行者に子供を見てもらい、なんとか2セットは確保。
サウナ室は天井が低くていいね!水風呂は残念ながらぬるーい!
露天風呂は気持ちよかったー

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ヒロシタ

2022.08.22

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝6時からの3セット。天空スパでは雲一つない青空の下で外気浴ができ、昨夜に続いて参ったなこりゃ!

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ヒロシタ

2022.08.21

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

いや参ったよ、サウナ室はアツアツで水風呂は気持ちよく、天空スパに外気浴行ってハンモックに寝そべり上を見たら満点の星空やん!!!不覚にも泣きそうになりました。

星を見ながらのととのいを体験でき、
記憶に残るサウナ間違いなしです。

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ヒロシタ

2022.08.17

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分、12分、8分、6分
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

初めて訪問しましたが学生も多くて混んでたな〜、まだまだ世間は夏休み。
毎回サウナ室も水風呂も外気浴もほぼ満員、途中雨に降られましたがそれも良き。

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ヒロシタ

2022.08.10

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

5セットやって昼休憩後、3セット追加。
昼食はベトナム料理屋さんのフォーを食す。

個人的には中高温サウナがちょうどよき。
外気浴は風がよく吹いてて気持ちいーー!

フォー

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ヒロシタ

2022.08.03

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

午前中に入館しまず3セット。
昼食休憩で台湾ませそばを食し、テレワークを挟んで3セット追加。
最後に一仕事し、軽食を食べて退館。

8時間くらい滞在しちゃいました。
水風呂最高!

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ヒロシタ

2022.07.25

7回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

食事処で食べた焼きおにぎりが美味しかった!!

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