TRGN

外気浴が心地良い季節って最高ね！
サ室からの視界が最高。80℃だからいつまでも入っていられる。
女風呂側の景色はマンションばかり。新市街側と良くないから気がついたら外気浴しながら爆睡してたー。菊陽のカンデオと同じ女性に優しくないカンデオホテル。
水風呂が適度に深くて。20℃と微妙だけどそれはそれで好き。内風呂の水質が柔らかくて良き。カンデオホテルのサウナハット、手に入れたよ！
高かったー。

久しぶりのカンデオホテル。
やっぱり、ここはいいね！
前回は泊まりだったから日帰りはさみしい。

約１ヶ月ぶり？久々来たらレイアウトが変わってた。
入ってすぐのロッカーだから、ちょっと心許ない…
ロッキングチェア2台にインフィニティチェアと3台もととのい椅子があり日々進化してる。笑笑
今日は3時間にしたけど、貸切ではなかったから早めに退散した。あ、そうそう。ドライヤーが調子悪いので修理して欲しいなあ。
今日もあまみバキバキ。
スタッフの英会話教室を盗み聞きしながらインフィニティチェアでととのいつつ…
相変わらずの神聖な水風呂につかり大満足なサウナ時間でしたー！

今日もあまみバキバキ。キリン🦒状態。
最高です！
本日の薬湯はペパーミントでした！

昨日からがっつりサウナ行きたい！って思ってて。栄湯も改栄湯も昨日は休みだったし。その界隈はきっと混んでいると断念。が、今朝も行きたくてうずうず。って事で、ここ！久々に来た🎶
今日は始終貸切ー！時間帯が良かった〜。
イスがインフィニティチェアじゃなくなってたけど。リクライニングされてるロッキングチェアに変わっててめちゃくちゃととのったー。血流をじんじん。心拍数をばくばく感じて久しぶりにととのうってこれよねーって。
水風呂も相変わらず13度で良いし。湯船もいつだって浸かれるし。いいんだけど…
90分は短すぎる…
あと、ここのシャンプー&リンスは改栄湯さんと同じだよね。
このリンス、きしむんだよな。ヘアパックが必須。

久々に時間に制限されないで外気浴が楽しめるがっつりサウナ、行きたいなー。と、思ったり。

下町のタイ料理屋さん Yim Siam

カオソーイ

サウナの後はタイ料理🇹🇭が食べたくなる。

回数券で。友人と。11時開店の行列がすごいのね！金曜日よりも多かったなー。けど、土日に比べたら休憩イスも空いてるし。いい感じじゃん🎶ここの岩盤浴がたいそう気に入ってるので、今日も課金で。
の前にベトナム料理屋で話に花が咲き2時間！
そこから岩盤浴に集中してスパエリアへ🎶
サウナでも爆汗かいて。酸素風呂でビリビリ血流感じで。すっかり癒されたー🎶
未だに休憩ラウンジのソファーでゆっくりしたことないから次回はワンオペでもっとゆっくりしたいな。
また、来週来よう！

開店前の行列を横目にマツキヨに行き、タリーズでお茶をして入館。やはり、開店すぐは空いているんだね。
お風呂に入りサクッとサウナ1セットしてご飯食べてかから岩盤浴に。岩盤浴は2時間以上黙々とこれでもかぁーってくらい滝汗かき。その後スパのサウナへ。
ちょうどロウリュウの時間帯で。ミントとシダウッズの香りで癒されたー！けど、ちょうどワイドショーの時間帯😑水風呂入ってすぐさま外のサウナに。その後ワイドショーが終わる頃から3セット。あまみは全く出ないけど自動ロウリュウのおかげで湿度も高めになりいい感じに。でもね、あまみバキバキのサウナ慣れっこには優し過ぎるかな。
まね、セール時に買った回数券だし。岩盤浴に1,100円で入れたからいいや！って事で。
あ、そうそう。女性専用岩盤浴でギャル二人写真撮ってて。ずっとくっちゃべってて。ニャロメ！って思ってたんだけど、他の人もコンニャロメ！って思ってたらしく店員さんにチクッてくれたみたいで注意してくれて、良かった！こちら、外国人率も高く、洗い場にボディタオル放置なるふとどき者がいたり、民度低めな面々もいたりするけど店員さんがちゃんとお仕事してくれるおかげさまで割りかし快適なのかなと。ただやはりコスト的には…コスパ的には…
やはり、入館するなら平日が良いかな。レストランもお得になるし。
ハッピーアワーもあるしね😉来週も行こ！
つうか、回数券３ヶ月しか有効期限がな〜い😱

昨日のサウナ修業が良すぎて、寝る時までじんわりじんわり、体がほぐれいい感じの疲労感だった！
あの感じが病みつきで。でも、さすがに二日続けての修業をする元気はなく…湯船にゆっくり浸かりたかったから今日は平日だし。サウナ室から水風呂、湯船て導線のよい改栄湯さんに。
あと、顔を念入りに洗いたかったからリファじゃないほうのシャワーヘッドを使いたかったんだけど、二つある中、東アジア系のおばさんが荷物を置いて場所とりで30分以上独占😑
もう一つはとなりのシャワーで横向きでととのってるおばさんがいたから結局、使えず…目的半減💦💦💦
サウナは空いててゆっくりできた。途中、アロマ水を入れてくださり、たちまちいい香りに。癒されたー。昨日に比べたら優しいサウナだったからずっと入っていられる。けど、あまみも一応網目状にバキバキに。
今日は高濃度浸透炭酸泉で血流を感じて。温冷交換浴もたのしめて。あ、また、ととのうのがもったいなく、サウナ→水風呂→どっかの湯船→水風呂→サウナと忙しくほぼ修業だったけど😅
サイコーだったな。
なんだかんだで、改栄湯さん、大好きだー！

岩盤浴もしたかったので。岩盤浴は夕方以降どっと空いてて女性専用岩盤浴はのんびりできた！
休憩スペースも。
ただ昼間は平日だというのにスパエリアのラウンジ、スパ共にごった返していた。岩盤浴も然り。
岩盤浴とサウナで絶望的なむくみも解消でけた🙌
あまみは出ないけど、湿度とサ室のコンディションが素晴らしく、爆汗かいたー！外のサウナのロウリュウがミントで癒されたし。久々のサウナはリハビリ的でちょうど良かった。めでたしめでたし。
スパ回数券も買ったので、また近々🎶

平日限定ハッピーアワー

鬼おろしレモン🍋サワー、鯖の塩焼き、枝豆

女性はジムの更衣室に付設してあるスチームサウナのみ。ジャグジー付き。21:45にはしまってしまうので、夜中プールで遊びまくった後は使えない。
てか、23時まで空いてるプールってすごくない？大満喫な滞在だった！
ぜひ、エグゼクティブクラスに滞在してください🎶
アフタヌーンティーに、カクテルタイムで夕焼けハンター。
朝ごはんはラウンジでもレストランでも食べれるし（毎日どっちも行きました）、レストランで食べたカレーラクサが激うま🎶衛生面も多分心配ないし。大抵のエスニックはいけるけど今回の旅行でマレーシア料理が苦手なことが発覚。でも、朝食でめちゃくちゃ美味しい本格的なインド料理やお粥などが食べれたり。おかげさまでほぼ外食ゼロだった。あと、イスラム教の国だからなかなかお酒が手に入らず。ラウンジのカクテルタイムは貴重だった！まじ最高だったなー。
もちろん、ホスピタリティも抜群✨
スタッフがバトラーのごとく何でも世話してくれた！
ヒルトンのエグゼクティブは色々泊まったけど、KLのがいっちゃん良かった✨
毎年来たい宿だなーっと。
てか、サ活の余談が過ぎますね。すみません。スチームはもくもく。程よい温度でしたし、その後のジャグジーも疲れがほぐれ、最高でした！

プール更衣室内にあるサウナ。スケルトンだから必然的に水着着用かな？温度計では110度って！んなわけない。だれも使ってないから独り占め。スチームはもくもく。なかなかいい感じ👍

余談になってしまうが、サウナがあるからこのホテル選んだけど、かなり後悔。部屋からの眺めしか良くない。めちゃくちゃ安い5つ星ホテルだけど…
接客は5流💦いつもフロントは苦情を訴えてる客ばかり。こんなホテルはじめてだわ。自分も何度もお願いしたがセーフティボックスが使えず1時間、時間を無駄にした。

スーツケースの修理に行かなきゃーと、重い腰を上げて上野に来た。30分で修理できると言われたものの、あ、3時間後に取りきます！と。なぜなら、スタンプがたまり、3時間無料なんだよねー🎶
こんな3連休に3時間無料って、本当に本当にありがたや〜、ありがたや〜。ありがたさを噛み締め浴室に行ったんだけど、混んでた。多くて4人。でも、やな感じではなく、譲り合ってむしろ良き良き。
おかげさまで久しぶりにバキバキにあまみがでたー。
しかも、今日の水風呂はなんと、11度台だったー！なんと素敵な✨
期限があるから今日でスタンプカードの享受は最後だな。
ありがたいシステム、誠にありがとうございましたー🙇‍♀️
また、近々機会があったらよろしくお願いします✨

風呂はカオス！めちゃくちゃ混んでたけど、サウナはゆったり！めちゃくちゃ良かった✨温度は低く柔らかいサウナであまみは出なかったけど…
海風が心地よく暑さを感じなかった。てか、真夏に外気浴楽しめるって最高じゃないか！
湯浴みが必要なんじゃ？ってくらい海が近くリゾート🏝️気分を満喫できてめちゃくちゃ良かった！
今度は空いてる時に岩盤浴もしに行こう🎶

にしても、そろそろあまみバキバキになるサウナ行きたいな。

和光市に用がありこちらへ。
混んでなく、サウナも箱が大きいのでゆっくりサウナを楽しめた🙌
とは言えど、サ室温度は90℃。ガスだったので優しいサウナ。ずっと入っていられる。昼間のワイドショーつきだけど…
水風呂は温泉冷水。14℃で刻みミントと表記があったけどよく分からず💦
今日はあまみゼロだった。
ただ、スチームサウナが50℃とかなり良かった。
露天にもスピーカー付きのテレビがあったりと環境的には好まないなー。だけど、施設は新しいし、リファのシャワーヘッドにリファのドライヤー、kinujoのドライヤーなどはありがたい。
テントが多数ある休憩室も雰囲気がよくゆっくり過ごせたのでよかった！
なんだかんだでまた来たい。また近々来たい

温野菜と緑茶ハイ

レタスが敷き詰めてある。タレはバーニャカウダの味ではないな。

いつもここに来たかった！けど、中々行けなかった🥲
サウナ、2週間ぶり！気がつけば、こちら１ヶ月ぶり！
ちょっとサウナ入ってあのキンキンな水風呂入っただけであまみが凄かったわー✨
スタンプラリーで次は3時間無料らしいから月曜日も？と思ったんだけど、月曜日はレディースデーなんだよねー。あー。もったいない。

今日は空いてた。けどおばさんふたり、サ室の中、ずーっと地声でくっちゃべっててゲンナリ。おまけに見たくもないワイドショー。早めに退散。またまた消化不良。こなきゃいいのに、私ったら…と自省。

台東区銭湯巡り♨️3湯目。
広い水風呂に入りたくてきょうは萩の湯。
ちっちゃいおこちゃまかなり多め。謎の物体が湯船に浮いててゲンナリ。
まあでも、サ室で席取り意地悪する平日昼間の常連ねーさんが居なかったから平和にサ活できた！
後半はサ室独り占め出来たり。だけど、やはり、ここはあまみが出ないんだよなー。
がっつり強いストーンサウナに行きたくなった。
消化不良。萩の湯は空いてる時に出会したい。

台東区銭湯2湯目♨️去年の戦利品サウナハットは嬉しかったな〜。使ってないけど、と思いつつ…
今日は混んでた。とは言っても多くて4人とかなので、やだなーとも思わず。むしろ、こちらの日本人サウナーはマナー良いから居心地良き良き✨でも、やっぱり気は遣うよね。こちらととのいスペースはないから必然的に修行サウナになっちゃう。今日は風もあり外気浴したかったから湯どんぶりの方が良かったかな？とかも思いつつ。でも、水風呂がサイコーに良すぎるし、萩の湯と栄湯の間のようなこちらのサウナはゆったりのんびり入れるし、修行感たっぷり味わえるから満足度高めなのであります！

久しぶりにチャリンコ🚲走らせこちらへ。日曜の真っ昼間なので東南アジア、ラテン系のお姉様方いなかった。なので無銭サウナーに出会わず快適に。今日は水風呂もコーラだった。薬湯もコーラ。けど薬湯はいつもの漢方が岩に染みついているからほのかに漢方の香り。良き良き✨ガツンとサウナは強めだからすぐに身体が真っ赤になるんだけど、自分の理想的なあまみにはならないんだよね。なぜ？でも、サウナが強いので程よい疲労感が。
それに、岩塩のレンガが灯りに照らされて癒される。
ただ、やはり、テレビのあるサウナは好きじゃないな。
日曜のワイドショーとかバラエティとか、本当にいただけない。
今日はキーホルダーを買った。お風呂セットバッグにつけよう🎶