シカノヒト

2024.07.21

29回目の訪問

サウナ飯

いやー帰ってきて爆睡をかましてました
疲れが一気に浄化されていく感じたまらないですね

午前中は予定があったので汗だく
土曜はいつもは気持ち遠くのサウナへいくのですが今回はホーム松本湯さんへ
まぁ予定のあったエリアに目ぼしいサウナが無かっただけなんですよね

忙しくてごはん食べれてなかったので
体調も考えながら3セット
気持ち長めに取りながら過ごす
水分も思ったよりガバガバ取っていたので汗がすごい笑

今日は畳にごろんと横になって休憩できたので嬉しい

ただこの時期空調効き強くなってくると内気浴気持ちいいんですけど冷えるのが早い気がして
お腹にもくるので大きめバスタオル持って行こうか悩みます
寒いなと思いながら整うのもあれなので

サ飯は珍しく磯丸
つまつまやりながらゆっくりしたいなと思い蟹味噌とブリカマをあてにポン酢サワーとやらを流し込みました

家で横になったら4時でした笑
21時ごろから爆睡していたようです
まぁ休みですしよっぽど今週は疲れていたみたい

シカノヒトさんの松本湯のサ活写真

磯丸水産 東新宿店

蟹味噌 ブリカマ

これさえあれば良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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