シカノヒト

2024.06.24

26回目の訪問

サウナ飯

週明けのサウナ
昨日はいろいろと予定がありサウナに行けず
月曜からキメてきた

いつも通り残業でしたが30分は早く切り上げられたかな
帰りに何食べようかそれだけ悩んで向かいました
今日はあんまり混んではおらず
そのままイン
タオルがつかなくなったのが割と不便
癖で持ってくるの忘れました笑
セットで120円ならまあいいかとレンタル
他のは全部カバンに入れたのにね

さて中は割と混んでる
カランがほぼ埋まってるw
そして体を洗っている最中にアウフグースのアナウンス…
仕方ない湯通しなしでイン

今日はオレンジのアロマのようです
うん、いいですね
ウッディ系が好きですが柑橘系も悪くない
ブロアーでしっかり熱波をいただきましたがやはり湯通ししてないせいか芯まで温まった感はない
失敗したなとは思いましたが
それでも整うw

今日は3セット8〜9分でしっかりめ
ご飯屋さんもあるので何かと改良湯さんにお世話になってますが
30分巻けば割といろいろ行けそうなことがわかったのでトライしてみます

今日はお酒をいただきハラス焼きで締め
魚がうまい

シカノヒトさんの改良湯のサ活写真

炭火焼干物定食 しんぱち食堂 明治通り店

ハラス焼き

今日は気分変えてハラスにしました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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