🥵🥶🤤

2023.01.28

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:16分、23分、20分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

家に居場所が無かったため、混んでいるのが確実な土曜夜の銭湯へ泣く泣く逃げ込んだ。
なるべく空いてる時間に行くようにしてるので初めてココでの満席を見た。
ただ外の気温は低いため外気浴してる人はほとんど見当たらないので、外気浴難民にならずに済むのは唯一の救い。

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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