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ののたん

2024.02.28

3回目の訪問

水曜サ活

下茹で2回
無し1回

もしかしてサウナに入り始めて、
初めて水風呂でもなく外気浴でもなくサウナが気持ち良いと思ったかもしれない。。。

ロウリュウが心地よく、
下茹で無しで12分のサウナが最高な回でしたー!!

〜メモ〜
下茹で体表温度36°
心拍100
サ室 8分
水 2分(10°)
浴室での休憩 (8分)
サ室 12分
ロウリュウ 7分


更にサウナーへの一歩を踏んだ気がしました♨️

今日は93点と高得点!
ご馳走様でしたー!

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ののたん

2024.02.24

3回目の訪問

下茹で2回
下茹で➕蒸し1回

今日も気持ちよかったー!
土曜日は中学生以下が無料ということでかなり賑わってました♨️♨️

サ室もぱんぱん
サウナ歴1年ちょいの私として、子供の頃にサウナは絶対入れなかったので、とかちの子供は英才教育されてるなぁとしみじみw

今日は83点とまずまずのスコアでしたが、最後の浴室内の整いは最高でした♪

ごちそうさまでした!

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ののたん

2024.02.18

1回目の訪問

下茹で3回

初めてのふみぞの湯♨️
たくさんお風呂があって、湯加減きにしつつ周ってみたけど素敵でしたー!

熱いお風呂好きとしては、2℃位温度は高い方がいいかな?っていうのは個人的な贅沢ですw

整い椅子の数が、お店の人の優しさが表れてますね!

ごちそうさまでした!

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ののたん

2024.02.14

2回目の訪問

水曜サ活

下茹で→蒸し 2回

久しぶりにオベってみましたが物凄い気持ちよかったーーー!

その時インフィニティチェアーがパワーアップしてた!
寝転がれるやつすごい👍

ここは、風が強い時は結構吹き抜ける風が冷たくて足が冷たくなっちゃうけど、風が落ち着いてる時の外気浴は最高ねー

今日は82点!
ごちそうさまでした😋
またきますー♨️

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ののたん

2024.02.05

8回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

下茹で2回

今日はぐわんぐわんでした😵
露天風呂で長めに浸かる。。。
-12°の露天風呂はのぼせ知らずで一生入れそうな気持ち♨️

そのままサウナに行き、長めの1回目。
内椅子で整いふらふら

次は熱めのお風呂で気持ち良す。
サウナでちんちんに熱くなって、-12°の外気浴4分。
この後のアチアチの風呂が大好き。

今日は88点
ご馳走様でしたー!

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ののたん

2024.02.04

7回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

下茹で3回

今日は中標津の冬祭り行って来ましたー!
毎年2月最初の土日開催というレアなタイミングに出会えて感謝🎶

今日のサウナは、お酒飲んでたからかな?整いとは少し違ったまったりお風呂を楽しんだという感じでした♨️

今日の整い値は90でした〜
ご馳走様です😋

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ののたん

2024.02.01

6回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

今日は軽めに2回

仕事終わってぼけーってしてたら、サウナ閉まっちゃう時間になっちゃったww

なんか
うまくいかないことがあって、
考えすぎちゃうなぁ💦

2月1回目らネガティブな気持ちの溢れるサウナでした😥
(サウナは全く悪くない)

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ののたん

2024.01.31

5回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

下茹で3回

泉質もよくて本日も素敵でしたー!
外気浴2回と1回だけ脱衣所で整ってみました♨️

外の良い気温と溢れ出る露天風呂のお湯が足裏に優しい

目指せ90点台!
ご馳走様でしたー!

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ののたん

2024.01.21

5回目の訪問

下茹で2回
なし2回

今日はバケツ一杯で老リュウした方がいて、ずっとアチアチで入ってられなかった💦💦🔥🔥

サウォッチも熱すぎたのか心拍数とかバグってたみたいだったし😓


でも
こんなにあっついサウナ初めてだったのですっごい気持ちよかったです!
これもまた楽しみかな?と思いながら、またきまーす👏

ちなみにめちゃ整いましたww

ご馳走様でしたー!

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ののたん

2024.01.20

1回目の訪問

下茹で3回

久しぶりの札内ガーデン温泉!
ここは広いサ室と凄い数のインフィニティチェアーが好きなところ♨️

外にもバレルサウナが1つとテントサウナが2つあるけど、なかなか温度が上がらない+下がりやすいので、わたしはやっぱり広いサ室が好きですね!

※外は床が凍ってる場所があるので、ツルツルです気をつけて!
サ室の最上段が老朽で穴みたいなの開いてたり、壁面の背中が当たる部分チクチクするのでこちらも気をつけて!

今日は89点!
二日酔いにしては高得点でしたー🥂

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ののたん

2024.01.18

1回目の訪問

下茹で3回

初のやよいの湯トライ🥴
ホームページで見てる感じは露天スペースが広くて、いつか行こうと思ってましたー!

広い洗体スペース?で後ろの人にシャワーがかからないように仕切りもあってよかったです!!
お風呂は内に3つ
・JET40°
・電気40°
・主浴42°
露天風呂に4スペースありまして、42°との表記ですが、
壺式の露天が1番熱くて気持ちよかったです♨️

個人的には、あちあちのお風呂が好きなので全体的にもっと高温だと嬉しかったです🔥🔥

サウナは2箇所
フィンランド式(オートロウリュウ有)と遠赤外線のストーブ式
どちらも広々空間で、サウナを楽しむにはすごくよかったです!

外の外気浴も素晴らしかったけど、内の椅子が1番飛べた感じしました!
またいきまーす。

今日は突発的だったのでサウォッチなしでした。

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ののたん

2024.01.14

4回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

今日は初めてのサウナ1回!!

じっくりお風呂に入って身体を温めて。。。
露天風呂で頭は冷やしながら、身体をぬくぬくさせて。

1番下段で6分間じんわりサ室🔥🔥

上がってから-7°の外気浴で、
気持ち良い❄️❄️

最後に熱めのお風呂で生き返って終わり!
一回っていうのも素敵でした!

整い値は最高得点の96点!
ご馳走様でした♨️

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ののたん

2024.01.13

3回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

下茹で3回

今日はサウナよりも外気浴から出た後の温泉でびゅふぁーってなる位気持ちよかった入浴でした♨️

中標津-11°
なるほどねーー
サウナの気持ちよさを求めてたけど、こういう気持ちよさも感じれるのね!
四季があるって素敵😊

今日の整い値は87点
ワンポイントアドバイス通り、確かにバタバタしてる時間多かったわ。。。
サウナの中で汗拭いたり、呼吸いっぱいしたらそりゃ乱れるよね💦

ゆったりした気持ちでサ室、水風呂共に楽しもうと心に決めました👏
NICEアドバイス!

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ののたん

2024.01.12

2回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

今日も下茹で3回


本日も良いお湯でした♨️
2回目のモアンだけど、温泉で肌ツルツルになってる気がする!

中標津の外の温度が-4°で絶妙に気持ちいい🥴

あと、露天風呂に整い椅子の辺りの床が温泉であったかくて末端が冷えないし、結構重要だなぁって思いながら整ってました。

ご馳走さまでした♪

最高得点いただき!

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ののたん

2024.01.10

1回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

下茹で4回

はじめましての中標津モアン♨️

泉質も良くて保温効果高そうで良かったです!(ちょっとしょっぱい)

サウナも3段式のストーブサウナ
みちみちだと10人位入るのかな?って感じだけど全然人が入ってこなくてMAX4人ほどでした!
水風呂も15℃位かな?冷たすぎずぬる過ぎずで広いし良かったー

外気浴の椅子が2つあって、上手いことここも取り合いにならないのが良かったです!
この時期の外気浴は整う感じです!

一個だけ!
熱いお風呂好きだから、特に外は42℃以上は欲しいと思って惜しかったです。

内風呂
42°
38°
露天風呂
40°

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ののたん

2024.01.06

7回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

下茹で3回


最近サウォッチが全然機能しない🥲
せっかく楽しみで使ってるのにーー

今日もバリ気持ちよかったですー!

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ののたん

2024.01.05

6回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

下茹で3回

今日も望月湯
近くの焼肉屋さんで肉臭くなった体をスッキリさせた後のサウナ

最高でした♨️

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ののたん

2024.01.01

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

下茹で4回

2024年初サウナ!!
あけましておめでとうございます㊗️

初の熱波体験でしたが、
アロマな香りとサウナ内で流してくれているミュージックが心地良かったよかったです!

サウナ内かなりぎゅーぎゅーな程人数が入ってたので、なかなか温度が上がりきらず、下茹でありでもタイミング(心拍数140)まで12分位かかってしまい、周りの方に迷惑かけてしまいました💦

お風呂も熱くて素敵だし、外のインフィニティチェアが多いので取り合いにもならず、冬の整いには最高だなぁ。

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ののたん

2023.12.29

5回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

下茹で2回

今日はゆったり体調も考えて2回♨️
混んでる時はサウナの出入りが多くて、なかなか暑くならないのがストーブサウナの弱点だけど、またそれもいいのさw

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ののたん

2023.12.24

4回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

下茹で3回

今日は混んでて水風呂にゆっくり浸かれなかったなぁ。。。
でも、外気浴が気持ちよくて、さすがホームサウナでした!

年末年始サウナ行きまくるぞー!

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