ののたん

下茹で3回

初めてのつきさむ温泉！
ここは昔から気になってたところだけど、札幌にいながらにしてモール温泉が楽しめる場所なのね！

サ室も広くていいし、水風呂も10°と結構冷たい感じで素敵でした♨️

露天風呂の温度も41.8で露天の石もちょうど枕になりそうな石があっていいね👍

91点と高得点！
ご馳走様です😋

今度はサウナマット持参で行きます！

下茹で3回
昨日飲み過ぎて心拍数が激高だったので無理しない入浴でしたー！

土曜日は小学生と中学生が無料なので、
入浴者がかなり多くて賑わってるなぁって感じでこっちも嬉しくなりました♨️

今日は78点！
ごちそうさまでした😋

下茹で2回

初めてのひまわり温泉！！
口コミは見てたけど果たしてどうなのか。。。
と思っていたら、かなり好きです！

熱波師さんが来るらしいですが、
来なくてもここのサウナは素敵でした♨️

露天風呂の温かさとインフィニティチェアが最高！
モールの泉質もかなり良いので、本当に整いやすい気がする。
ひさしぶりに飛んでしまう感じでした！

また来たい！
点数は76点でしたが、気持ちは満点💯
ご馳走様でした😋

下茹で1回
無し1回

今日はフルムーンに近くて綺麗な月でした🌕
露天風呂の素敵さが再認識されるサウナライフでした。

そして、
中標津は今日で最後のサウナでした😭
長い期間疲れを癒してくれた温泉やサウナを準備してくれたモアンのみなさま。

同じ時間に入浴してくれた地元の方。
サウナマットを整備したり敷いてあるタオルを替えたりと本当にありがとうございました♨️

なかなか来れる場所ではないですが、
また来たいと思います♪

今日は85点✨
ご馳走様でした！

下茹で3回

月が凄い綺麗で露天風呂に浸かる時間が至福でした♪
真っ暗で街灯もないと、雲があるのか無いのかもわからなくて、そっと月にかかる薄い雲を見ると素敵だなぁと思ってました🌙

視力が0.5位で生活するにはそんなに不便ないけど、見えてる景色が視力良い人とは違うんだろうなぁって思って、レーシックを考えながら整ってましたww

今日は87点！
自然に感謝のお風呂でした。
ご馳走様です😋

下茹で2回

今日は軽めに2回行ってきましたー！！
外気浴最高♨️
-3°位がちょうど良く感じます😌

やっぱりポンチョ欲しいなぁ
小さめな銭湯とかだと使えないけど、
しゃっこくて集中出来ないのが。。。。
あ！
今回の話じゃないけど、ふと思った事が出てしまったww

今日は87点でしたー！
毎回1回目のスコアがすこぶるいいんだなぁ。
2回目以降の方が気持ちいい気がするんだけど。。


ごちそうさまでした😋

下茹で2回
無し1回

今日も気持ちよかつまた！

下茹で2回
無し1回

久しぶりのサ活でしたー！
気持ち良かったー

今日の中標津は大雪で、露天風呂の枝と照明に雪が乗っかっててすごく綺麗だった☃️☃️

そろそろ雪の季節が終わって、
こんな景色が見れなくなるのも寂しいなぁと、去年も思ってた気がする🤣
四季がハッキリした国に生まれて良かったとしみじみ♨️

今日は82点でしたー！
ご馳走様です😋

下茹で2回
無し3回

たまたま気になる映画がサ室で流れてて、もう気になって気になって、ほぼ見るためにサウナ入ってたんだけど。。。

めちゃ気持ちよかったです！
水風呂もちょうど良いし、お風呂もあっつくて最高でした！

また入りに行きまーす！
今日は85点！
ご馳走様でした♨️

下茹で1回
無し2回

老舗の銭湯という感じで素敵でした！
特に泉質が良くて、保温効果抜群でサウナに入ったらすぐ汗かけて嬉しみ！

水風呂は16°位？かな？
なので、少し長めに水風呂も楽しめて良かったです！
整えるスペースがなくて、またそこもサウナーに媚びてない感じがよかったです！

サウォッチ忘れちゃいましたー！
ご馳走様でしたー♨️

下茹で1回
無し1回

今日も良いサウナでしたー！
モアンは比較的19:00位は結構混んでる印象！
ゆっくり楽しみたい時はもう少し早い方が良いかな？？

今日もサウォッチはデータ同期できなかった。。。


サウナに入る前
山岡家で辛味噌ラーメン激辛食べたんだけど
辛いもの食べた後ってサウナ整い辛い印象。
なんかエビデンスあるのかなw


ご馳走様でしたー！
またきます♩

あ！
モアンのシャワー直ってたの嬉しかったです☺️

下茹で2回
無し1回

久しぶりのホテルモアン！
ここのサウナは気持ちいい入り方が分かってるから好き♩

露天風呂スタートから
最下段で長めの1回目サウナ🧖
終わって水風呂からの浴室内での休憩💺
そこから下茹でなしでサウナで10分ちょい→極寒の外整いが最高！
更に高温内風呂で生き返るー

高得点の91点でしたー！
ご馳走様です♨️

下茹で1回

朝サウナは初めてでした！
朝はいつも喉カラカラで、サウナはどうなのかな？って思ってたら。

案の定うまく整えなかった。。。
あんまりあわないのかなぁと思ったけど、日の出が綺麗でサウナというより、景色が素敵でした！

今回もサウォッチ忘れちゃって、
記録なし。

ご馳走様でした♨️

下茹であり
1回

家族で初めてな緑の風にきましたー！
旅館内も綺麗で、展望がすごいし、お部屋も洞爺湖が素敵に見れて良かったです。

旅館でのサウナは時間に追われちゃって勿体無いですねー！
わたしはやっぱり銭湯派かなww

今日は73点とまずまずでしたー！

ご馳走様でした♨️

下茹で2回
無し1回

もしかしてサウナに入り始めて、
初めて水風呂でもなく外気浴でもなくサウナが気持ち良いと思ったかもしれない。。。

ロウリュウが心地よく、
下茹で無しで12分のサウナが最高な回でしたー！！

〜メモ〜
下茹で体表温度36°
心拍100
サ室　8分
水　2分(10°)
浴室での休憩　(8分)
サ室　12分
ロウリュウ 7分


更にサウナーへの一歩を踏んだ気がしました♨️

今日は93点と高得点！
ご馳走様でしたー！

下茹で2回
下茹で➕蒸し1回

今日も気持ちよかったー！
土曜日は中学生以下が無料ということでかなり賑わってました♨️♨️

サ室もぱんぱん
サウナ歴1年ちょいの私として、子供の頃にサウナは絶対入れなかったので、とかちの子供は英才教育されてるなぁとしみじみw

今日は83点とまずまずのスコアでしたが、最後の浴室内の整いは最高でした♪

ごちそうさまでした！

下茹で3回

初めてのふみぞの湯♨️
たくさんお風呂があって、湯加減きにしつつ周ってみたけど素敵でしたー！

熱いお風呂好きとしては、2℃位温度は高い方がいいかな？っていうのは個人的な贅沢ですw

整い椅子の数が、お店の人の優しさが表れてますね！

ごちそうさまでした！

下茹で→蒸し　2回

久しぶりにオベってみましたが物凄い気持ちよかったーーー！

その時インフィニティチェアーがパワーアップしてた！
寝転がれるやつすごい👍

ここは、風が強い時は結構吹き抜ける風が冷たくて足が冷たくなっちゃうけど、風が落ち着いてる時の外気浴は最高ねー

今日は82点！
ごちそうさまでした😋
またきますー♨️

下茹で2回

今日はぐわんぐわんでした😵
露天風呂で長めに浸かる。。。
-12°の露天風呂はのぼせ知らずで一生入れそうな気持ち♨️

そのままサウナに行き、長めの1回目。
内椅子で整いふらふら

次は熱めのお風呂で気持ち良す。
サウナでちんちんに熱くなって、-12°の外気浴4分。
この後のアチアチの風呂が大好き。

今日は88点
ご馳走様でしたー！