松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
【銭湯お遍路】再訪/松本湯
今日も絶好のサウナ日和。日朝の定番のひとつ、松本湯に開店から10分ほど遅れてチェックイン。ほぼ満員のサ室。皆さんマナーがよく、修行僧のように一言一句発さず、ただ耐え忍ぶ。これを3回繰り返すのが休日朝のルーティン。サウナに行かない方からすれば奇特に見られるだろうが、これでよいのだ。休憩のうち一回は先日の訪問で見つけた隠れたととのいゾーン、泡風呂での半身浴。約30度の水でクールダウンしながら炭酸で血流活性化。一石二鳥。入浴後はロビーのヨギボーに腰掛け、クラフトビールを飲みながらしばしの安らぎ。つい長居してしまった。明日からまた仕事だが、サウナパワーで頑張りたい。
#サウナ10分✕3
#水風呂1分✕6
#休けい6分✕3
男
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27℃,16℃
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