湊湯
銭湯 - 東京都 中央区
【銭湯お遍路】 再訪/湊湯
一週間ぶりの八丁堀。湊湯は週ごとに浴室入れ替え。前回とは反対側もリポートせねば！、ということで再訪。相変わらずエントランスは会員制ラウンジバーにしか見えない。今日入ったのは遠赤サウナ。ロッキーサウナと同じく温度設定は大人しめだが、残業続きで満身創痍の身体には十分効く。サウナーの皆さんはサッカー中継に見入り、試合内容に一喜一憂。事前と心拍数も上がる。わりと冷えた水風呂とサ室を行ったり来たり3セット。今日もよいととのいでした。
#サウナ10分✕3
#水風呂1分✕5
#休けい5分✕3
男
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88℃
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17℃
0
64
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