そ

区役所前カプセルホテルのサウナに行って、1年半ぶりにサウナイキタイの投稿のことを思い出しました。
この1年半、いろんなサウナに行ったな。
よいサウナでした。また行きます。

久々、2度目の昭和浴場。
好きだなー昭和浴場。

仕事が長引いて終電を逃してしまったのでマルシンスパに2時過ぎにイン。
明日は土曜だし、深夜とは思えないくらい人はいたけど、普通の夜の時間のマルシンに比べたら全然空いてて良い。
休むつもりが休憩挟みつつもしっかり5セット。
夜が明けるのを見てから電車で帰宅〜。

仕事を終え、これから深夜バスで登山に行くのでその前にさっとひとっ風呂。
職場からわりと近いけど来たことなかったこちら。
アットホームな感じで良かったです。

仕事と仕事の合間にニューウイング 。
自粛前ぶりなので結構久しぶりです。
午前中は空いてたこともあってか、テルマーレ改がバチバチに仕上がってて良い感じでした。
さっぱりしてまた仕事がんばりまーす。

ちょっと遅めになってしまったけど、サウナ行きたいとなると大体足が向くのはアクア東中野。
この季節のキンキン水風呂からのプール外気浴はほんと格別だなあ。
何度も通ってるのに初めてサウナスタンプカード貰いました。笑

2度目のサンデッキ。
今日は先日より混んでて、浴室に最大7、8人くらいいたような。
今日もサウナのセッティングは良好、水風呂も少しぬるめながらも気持ち良かったのですが、水風呂前にかけ湯をしないクソボケがいたのが少し気になりました。
とはいえ、サンデッキ、好きです。

初ウェルビー栄
人生ベストサウナ更新したかもしれん

初ドーミーインPREMIUM名古屋栄

初サウナラボ

初アペゼ

玉の湯には来たことはあったのですが、サウナは初。
たぶん前来た時はサウナにハマる前、いろんな銭湯を巡ってたときだったから。

サウナは年季の入ったドライ。とはいいつつも、カラカラってこともなく、程よいくらい。
そこまで広くはなく、テレビがないのがいい。
水風呂は水温計で24度くらい。冷たくはないけど、水はまろやかめな気がする。銭湯にしては広めで気持ちいい。
水風呂の横に石の備え付けベンチがあって休憩も問題なし。
銭湯サウナは休憩スペースがなくて、カラン前に椅子を出して休憩する感じのところも多いけど、こういうベンチがあるのとないのではやっぱり全然ちがう。

総じて何かが飛び抜けていいサウナというわけではないけど、家の近くにあったら通うだろうなあという銭湯で、おじいちゃんの家に行ったような落ち着く感じがした。

脱衣所の自販機にエネルゲンがあったので風呂上がりに買って飲みながら帰った。
たぶん飲むのは小学校でサッカーをやっていた時以来。
こんな味だったけなあ。

情報を見るだけではビギナーに毛が生えたくらいではまだまだ足を踏み入れるのに躊躇するサウナというのがありますよね。
自分がずっとそう思っていた場所のひとつがサウナサンデッキ。
今まで高円寺といえば、自分にとっては小杉湯一択だった(サウナはないけど)。

そんな月曜日。
週末はこれからの一週間に耐えるために好きなサウナに行くことが多いので、次の日の月曜は新しいサウナにチャレンジしたくなる気がする。
今日もどこか行ったことないサウナに行きたいな…と、サウナイキタイを見ていたところ、目入った。
サウナサンデッキ。
自分には敷居が高いと思われたサウナだが、前に東のノーベルは経験したし、西のサンデッキにそろそろ行くべき時だと思っていた。
ひとまず様子見に最近のサ活を確認。
すると、サンデッキも自粛期間中にリニューアルし、良い施設に変貌しているというじゃありませんか。
嬉しいような、気が抜けたような、そんな気持ちで駅から歩いてサンデッキに向かう。
高架下に沿って歩くこと5分ちょい。近い。環七沿いにサウナの文字を発見。
受付で尋ねられて「初めてです」と言ったら受付の方が脱衣所まで一緒に行って浴室や休憩所のことなどを教えてくれた。こんなにはじめての人に優しいサウナ、店員さんは初めて。

浴室は想像してたよりも明るくてずっと綺麗そう。
白湯がひとつと、水風呂、ぬるめのバイブラ水風呂の計3つ。
体と髪を洗ってひとまず白湯に入る。
白湯には寝湯があって、タイルがキラキラして綺麗。後ろの壁についたボタンを押すとマッサージ的なジェットが出て良い感じ。

サウナ室は結構広い。最初は空いていたので特にそう感じた。
リニューアル前を経験してないのでどこがリニューアルしたところかわからないけど、サウナ室は座面も広く、板も綺麗。
ドライすぎず、しっかり熱くて、気持ちいい。
壁がガラスになっていて浴室が見えるのもなんかいい。
10分弱入ったあと、水風呂に。
この水風呂がすごくいい。
温度は割と高めで温度計で20度ちょいくらいだけど、柔らかい水質で、打たせ湯もある。
隣のバイブラ水風呂も良い。
こっちは全体がバイブラになっていて、縁に頭をかけて体をつけるともう宇宙。
休憩用にベンチもあるし、至れる尽くせり。

最初はほぼ貸し切り状態でしたが、帰る頃にはそこそこ人が来ていた(汗流しカットマンがいてちょっとあれでしたが…)。
高円寺の駅から近くてこのクオリティ。これはこれから頻繁に通う可能性大。
行って良かったー。

久々の境南浴場。
前回はいつだか振り返ってみたら、サ活書いてなかったので、おそらく3月中頃あたりでしょう。

境南浴場はめちゃくちゃ好きでたくさん書きたいことがあるのですが、今日は眠いのでそのあたりはまた次回に…。
今日も相変わらず、しっかり熱くて、控えめなBGMと扉越しに聞こえてくる浴室の水の音が心地よいボナサウナと、井戸水できんと冷たい水風呂が最高に気持ち良かったです。

帰りには先日やっと買えた境南浴場Tを着て帰りました。

昨夜サ活を書いた後、ひと休憩してサウナに戻りました。
ケロ→蒸
→食事処でご飯を食べる
→2時間仮眠
→薪→薪→岩→薪→薪→薪
→就寝

22時までの蒸しサウナに入ったあと、食事処でご飯とアルコールを少々。
でっかいビールを頼んだらワンピースで見た感じのサイズでした。
その後、人が少なくなりそうな深夜まで仮眠。
23時過ぎに起きて浴室に行くと、さすがに人が減ってきてて、さっきまでずっと混んでた薪サウナがガラ空き！
ということで、ほぼ貸し切りに近い感じで薪サウナを連打して堪能いたしました。
この頃には雨も上がっていて、薪→アクリルアヴァント→外気浴が最高に気持ち良かったです。
後、就寝。

7時半起床。
ケロ→岩→ケロと3セット朝ウナして、いま一度カプセルで休憩しながらサ活を書いています。
そろそろ退館時間。

かるまる宿泊は初めてでしたが、1日あっても飽きないほど楽しめるし、深夜は空いてるし、夜の外気浴も最高だし、カプセルも快適だし、相当良かったです。
日々に疲れたらまた宿泊でも来たいなと思います。

本日はかるまるからお届けします。

連休なので小旅行を兼ねて少し遠くのサウナに行きたかったのですが、ご時世的にまだ旅行は控えなきゃということで、5ヶ月ぶりにかるまるに来ました。
少しでも旅行気分を味わいたかったので、今回はカプセルに宿泊。
15時ごろチェックインして、岩→岩(熱烈オートロウリュ)→ケロ→薪→岩と、早々に5セット入りました。
やはり連休初日ということでお客さん多いですね…。とはいえ、施設も広いので、それでもわりと平気です。

そしてさっき、いったん休みつつサ活を書きにカプセルに来ました。
かるまるのカプセルは初体験ですが、噂に聞いていた通り、かなり快適！
もはやカプセルというか部屋ですね。

これから一休みして、サウナにもまたボチボチ入りつつ、中で夕食を食べるか、せっかくなので池袋の街に出て食べるか考えます。

それではかるまるからお届けしました。

以下のサ活は、完全に個人的趣味嗜好、好き嫌いによって書いたものです。
人によって銭湯やサウナの楽しみ方はそれぞれであることは認識しており、それを否定するつもりは一切ございません。
自分はこういうものが好きだということを書いたに過ぎません。こうすべきだ、とか、マナーに対して言及したものでもありませんので、あしからず。。


まず、そもそも連休前の仕事おわりの時間に行った私が間違いだったのでしょう。
渋谷です。考慮するべきでした。

なぜ、サウナに行くのか、サウナに何を求めているのか。
僕はなるべく暗めで、なるべく静かなサウナが好きです。
なぜなら、僕はサウナに日常の生活等から解放されるために行くから。
サウナとは視覚、聴覚を出来る限り世間から遮断し、サウナの熱さ、静けさ（または、過多な情報を持たない音）だけに集中することで、リラックスすることを得る場所であると思っています。
その点、改良湯はタイミングさえ合えば本当に素晴らしい施設だと思います。
が、今日は少し違ったように思います。
サ室内は狭いだけにずーーーっとぺちゃくちゃ会話をしてる人の声（しかも1組どころではありません）が気になり、サウナから出ても浴室内が混雑と喧騒で正直言って落ち着ける状態ではありませんでした……。

最初に言ったようにこれは行くタイミングを見誤った自分が悪かったと思います。
騒々しさは別にして、改良湯の暗いサウナ空間はとても好きですし、なにより水風呂がとても素晴らしいです。
今思いつく限り都内で最も好きな水風呂である小杉湯（残念ながらサウナはないですが）に次ぐくらい好きな水風呂です。めちゃくちゃととのう。
またないタイミングを見計らって行きたいと思います。

以前はお風呂用の耳栓を携帯していたのですがどこかのサウナに忘れてから持ち歩いていませんでしたが、再度購入します！

久々サウナはアクア東中野で。
アクアの冷たい水風呂が気持ち良い季節ですね。

本日はジートピア館内からお届けします。

今日土曜日は仕事の予定だったのですが、昨日休めることが判明。
土曜日はどこのサウナに行こうかと画策してたのですが、閃きました。
このまま朝まで仕事をして、そのままサウナに行こうと。
どこのサウナに行こうか迷いましたが、自粛中とても行きたかったこと、そしてなにより時間制限なくリーズナブルだということでジートピアに決定。
朝まで順調に仕事をして、船橋に7時過ぎに到着。
4ヶ月ぶり2度目のジートピアです。

ジートピアがいかに素晴らしいサウナ施設かと言うことは前回のサ活で書いたので今回は割愛したいところですが……それにしても本当に最高…！
まず浴室の前の時点で既にヴィヒタの香りがします。最高。
浴室に入ってまず体を洗ってる最中もずっとヴィヒタの香りがしてて、早くサウナに入りたくてうずうずします。
まずは高温2セット。
朝は高温空いてました。
相変わらずストロングな高温サウナからの、水風呂、外気浴、良くないはずがないじゃないですか？どうですか？
3セット目は人がいないタイミングを見計らっての低温サウナ。
低温サウナ、前回来た時はまだセルフロウリュが出来ないときだったんですが、それでも結構良かったんです。
それがロウリュ出来るようになって来たら、完全に化けてました。
本当にすっっっごい……
温度も湿度も香りもめちゃくちゃ最高！
しばらく一人だったんですが、「最高だ…」って5回以上は声に出して言ってました。やばいです。

いったん3セットにてサウナから出て、ビールを一杯飲みまして、これから仮眠します。
また起きて夕方くらいまでは楽しもうかな。
初めてのアカスリも体験してみたいところ。
もしジートピアにいる方いたら、気が向いたらビールでも飲みましょう。
それではおやすみなさい。

時は数日前…
水道橋のとあるもつ焼き屋に飲みに行った。
お酒を飲んでいると、一人の店員さんが突然声をかけてきた。
「サウナ好きなんですか？」
なぜそれを……と思ったのも束の間、思慮を巡らすとサウナイキタイで購入したサウナサンのTシャツを着ていたことを思い出しました。
そんなこんなで少しサウナ話で盛り上がり、よく行くサウナを尋ねたところでてきたのが、ここ「サウナカプセルアスカ」。
ここのことは自分は知らなかったが、彼曰く、サウナが熱く、某芸能人が毎週通ってるとのことでした。

それから数日後の本日。仕事を終えると、そこは飯田橋。
降ってきたようなアスカチャンスに、足早に水道橋へ。

アスカのサウナはドライで熱い。ベリーストロング。
温度計は120度付近を指している。
6、7分を超えるあたりからだんだん熱くなってくる足の裏。
ギリギリまで耐えて、水風呂。
水風呂はキンキンではないものの長めに浸かれて気持ちいい。
一脚しかないととのい椅子だけど、争奪戦になるかと思いきや、そこまで混み合ってなくったのとタイミングがよかったのか、不便はなかったかな。でももう一脚くらいあると嬉しい。
2セットの後、一旦下階の食事処でビールをいただく。ここの雰囲気もなんだか良かったです。次回時間がある時はここでもゆっくりしたいところ。
4階の休憩室も一通り探検した後、もう一度浴室に戻って最後にもう1セット。
90分フルで堪能してアスカをでました。
何かが特別良かったというわけではないけど、ぼんやりと良かったなあという感じを抱いて駅まで歩く。
サウナは熱くて、雰囲気もなんか好きで、店員さんの応対も丁寧でした。
スタンプカード貯めたいね。また行きます。