クゼ

2020.12.31

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
2020年のエンディングサウナに選んだのはサウナ北欧
予約制だから過度な混雑はしないという計算。
しかしカプセル利用者が多めだったのかいつもの休日より混雑していた。
自分はうまいこと回避していたがサウナ待ちになることもあった
ただ外の気温があまりにも低いおかげか外気浴の回転率がよく整い椅子に座れないということは一回もなかった
むしろ4セットとも寝そべりベンチに座れたのでいつもより快適だったかもしれない
ここのサウナは暑さのわりに過ごしやすくそして汗もちゃんとかけるので良い
水風呂は肩まで浸かれるし外気浴も気持ちがいい…今日はちょっと寒かったが…

今年からサウナーデビューとなりましたが年間で計93回もサ活をすることになるなんて思いもしなかった。
サウナの正しい入り方に出会って人生が変わったと言っても過言ではないので2020年は良い年だった。
また来年も元気にサ活をしていきたい

皆様良いお年を

クゼさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
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