Goju Sa

長女と次女と結託し
水風呂イキタイ
銭湯イキタイ
サウナイキタイ
妻へ連呼

お腹が空いて弱ってたのか
定食屋でごはん食べてから
ゴリ押しで
交渉成立✌️

3女はママと行っておいでーと言い聞かせ
サウナ協力隊の長女と次女を連れて
入浴♨️
将来　お父さんとよく銭湯行った〜って
サウナスパ推し女子になってもらいたい🧖‍♀️

いざサウナへ
今日は、娘たちの♨️⇔水風呂への往復が早いのなんのって💦

今日も指で残り時間を伝えながら
96℃〜98℃サウナ
本当毎日入ってる…🤤
水風呂何℃って言われてみたら！
アレ今日16℃じゃん🤤

コイツら　すげーな水風呂マスターだ🧒👧

今日は妻の機嫌を取るため、6分、6分の2SETで我慢🌀

案の定　遅い💢と怒られ

三女にあがってバナナオレを飲んでる時
聞いたら、ジャプジャプつめたーいトコ入ったよーって大騒ぎ🎶
これは近い将来　家族でサウナ隊も夢ではない😏

今日も一日家で自粛
さすがに子供達のストレスがMAXへ
喧嘩をし始め
3女は疲れ果てて…お昼寝zzz

💡
ちょっとだけ🤏行ってみるか？
長女は次女に水風呂の楽しみを伝え
妻にお留守番をお願いし
コッソリ　大蔵湯へ♨️

2人共感動　初めての銭湯と壁の黄金富士山🗻を見て　キレイ〜🥺
子供達は、普通のお風呂42℃と水風呂を交互に繰り返し入っていた😅
これはイケる　長女に交渉し
今日は3set行かしてくれと交渉

すると水風呂の縁に腰掛け2人仲良く足水風呂💦そーとー水風呂が好きなようだ
ちゃんとイオンウォーターで水分補給させてルンルン🎶

さてサウナへ
昨日と同じく指で残り時間を伝えながら
6分、6分、6分3setクリア
やっぱりイイこの毒素抜いてる感じ🤤

帰りにロビーで
コーヒー牛乳をご馳走し
御満悦☺️
ヨシ！サウナ協力者育成中

週末は家で仕事
って長女と夕方からお留守番

ちょっと届け物があってさっと車で外出
つまらなそうな長女を見て
あっ🤭大蔵湯　近いし
この時間空いてるだろうーっと
ちょっくら寄って　娘銭湯デヴュー♨️

ちゃんとサウナを説明し
水風呂の楽しさを教えて
ガラス越しにあと何分と伝えながら
娘に悪いからと思って
5分、6分の2set

どーやら　銭湯♨️を気に入ってくれたみたい✌️
帰りにオロナミンCをご馳走しニコニコ

お昼休み今夜のサ活どーしよっかなー
って海老名から近いトコどこかなー
って本厚木に駅近で
ホームページ見てみたらアラ〜斬新って
水風呂14℃サウナ100℃
うぉそそられる🎶

この日は結構、図面やったり書類やったりで半分廃人気味でクタクタになりつつ
サウナでガツンとととのい帰りたかった。

本厚木からキャッチの多い通りを抜けて
トコトコと駐車場の下にあるジムって感じ

中へ入ると

ジムの浴室ですね
非常にキレイ✨

脱衣所までちょっと歩くから
インナーとパン1でレッツgo

洗い場　水圧ok
お風呂　湯温　39℃ んー😕

って洗い場で洗っていたら
🔔がサウナから　ん…😳

さーサウナへ

広ーい
ん…これ100じゃないっしょ？

90℃湿度不足
ジンワリは来るケド…
最近のサ活で鍛えられた温度耐？体？には
全然物足りなさを感じてしまう…

ウワ〜　壁内？天井内で感知器のベル🔔発報してる💦

発報しては停止ボタンどっかで押されてる感じで瞬時に停止される感じでした🌀

そして水風呂へ
水風呂は16℃
14℃ではない…
あ…上を見たら使用しない不要バルブ…
黒で塗った方がいいような…

10、11、11の3SETだけど
あんまりしっくり来なかった🌀

んー色々改善の予知アリ
っすね
ホームページの見せ方はいいのになぁー
🤔

今日は年度内の有給消化のため
嫁を見送り、子供達を保育園と学童へ送り、掃除🧹洗濯🧼をこなし
さーフリータイム✨
最近サウナばっかで体動かしてないなと…
横浜へ個人フットサルへ⚽️
クソ強風で結構寒かったケド
いい感じに汗はかけたかな…
さー帰路を保土ヶ谷バイパスから横浜北西線へ変更🚙🎶　ほぼトンネル内で青葉へ
これは早い　横浜町田を降り　町田街道へ

ひょえー14:30だと言うのに満車🈵
マジかー😫って大きい方の駐車場で
チョット待機してたら1台空いてすかさずチェックイン‼️

昼間の大蔵湯　初めてだ🎶

また見える様子が違うんだろな〜🗻

いや〜脱衣所に燦々と太陽光が入ってきて
カッコイイ内装　あの天井の作り方なんてんだろよく神社とかの天井みたいな組み方だな⛩

そしてお風呂へ
って身体を洗っていると
後ろから奇声が　がぁー　うー
じゃばーん💦

ヤベっこの銭湯の主と言われるよーな感じのオジサン

めっちゃ潜るわ
タオルつけるわ
やかましいわ
御法度揃い　（笑）😅

ととのいスペースで
色々な常連のお爺ちゃん達とトーク
これもまた、江戸❓下町❓粋なのかな❓
常連さんの憩いの場って感じで
またそれも雰囲気の良い感じでした🤔
さーサウナへ
うぉい💦主の前の下段しか空いてねー
ヤベっやられる
って大人しく入っていると

めっちゃ汗拭き取って飛んでくる〜💦
やっぱ扉の前の下段は温度が低い

って主のオジサン出てったらそのまま
かけ水チョロっとからの
水風呂へダイブ　

ええええー😅💦

がぁー　うー
また全員に聞いてもらいたいのかデカい声で発狂💧

ちょっと違和感を感じながら
しっぽりサ活

んて後ろ向いて見ると個人のサウナマット敷いてあって敷きっぱなし🤭💦
サウナ1席独占😱

オジさんいなくなったから後ろにつめた瞬間
また主のオジサン帰ってきた💦

ちょっと前行ってくんないって
ちょっぴり怒られ😅

もー郷に従えと言った感じでした。

まー🌀日中は常連様の憩いの場だから

今度はもー少し夕方か閉店間際を狙おうっと😭

今日は定時あがりからのー
サウナスパ健康アドバイザーの資格証を持って
いざ❗️帰り寄り道　湯の泉　相模健康センターへ
入館のみの800円からマイナス500円かと思ったら…通常料金からのマイナス500円
ガーン😱
結局800円で入場🌀

ココへ来た目的は
爆風アウフグース✨

まず身体を清め、洗い場の台のちょっとした堤防で隣りの人に泡が行かない様に工夫されているが…とにかくシャワーの圧力が半端ない💦抑えなかったら吹っ飛んだ💦😅
お次は、露天で温まり
♨️あー草津温泉♨️本当に草津の匂いがした😊久々に寒かったから温まったぁー

そしてサウナへ
ストーブの前を陣取り
温度は98℃ いいねぇ😋
結構熱くて6分とし
これ氷🧊口に入れてなかったらヤバかったかも
そしてー
水風呂へ　♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
キター久々の15℃バイブラ
キンキンで久しぶりの硬直🥶
この温度差最高🤤
またまたテレビを見ながらの外気浴
足を洗い場の椅子にかけながら　1セット終了　いいね👍ココ

2セット目も
氷🧊を口に含みいい感じに

さー19:00のお待ちかねの
爆風アウフグース🌀🥵🌀
マジでクソ熱い　いつものタオルの柔らかな熱波ではなく…コレ罰ゲームじゃね⁉️って感じの熱風速で火傷すんじゃねーのって
1人1人5回2セット
ウワっきっつ🥵

おじさん立って受けてるしー😅

やっぱり熱風はタオルだー

また行っちゃった🤤2日連続閉店間際の
町田　大蔵湯　23:00閉店の
22:00チェックインというのに…
また駐車場満車💦また奥のタイムズに停めて🏃‍♂️💨
いやー毎日来てもいいなぁココ
贅沢☺️

プレミアムな感じで体を清めて
いざサウナへ
相変わらず砂時計⏳で勝負開始

アレっ‼️ガラス越しに見える水風呂から出てくる、あの脚のタトゥーに赤髪のニイちゃん
この前、鶴間の菊の湯でご一緒だった方だ✨
ヤベー町田エリアのサウナーじゃねっすか🎶チワっす…✋って帰られましたが…

さてサウナ
とにかく熱くてイイ
6、6、7って3セット
サウナの温度は入る度に、閉店間近で人の流通が無くなり94℃から98℃へ上昇
あっづぅ
目の前にガラスごしに見える水風呂が
タイルと檜の枠で水色が目立ち…ああ🤤オアシスに見えるゥー

ラスト水風呂
2日連続でやってしまった
サ道で大使がやっていた
水風呂独占からの独り浮き〜🐋
タナカ先生やっちゃいましたよ👍

最高　大蔵湯✨

日栄浴場行ってから、一度家に帰ってからの夜の測定まで時間ができたので、お風呂セットを持って車に乗り込み🚙💨
あのゴージャスな銭湯にひかれ…
サクっとサウナはしご🧖‍♂️

やっぱりココ最高な気分を味わえる
まず洗い場が綺麗　ふんわり湯気で
奥に見える黄金富士🗻カラータイルでの施しが素晴らしい
96℃
5分×3セット
閉店ギリギリでほぼお一人様
水風呂を独り占め
黄金富士を見ながら　なんだかゴージャスな気分でととのい
最後は、熱湯に浸かり　サイコーって言いながらフィニッシュ

なんだかホームサウナになりそう
近いし　ココは穴場だわ
いや　しっかし毎回　駐車場満車💦

帰り道　なんだかサウナ行かないとサッパリしないなぁー
って発見✨
これはこれはザ銭湯♨️🧖‍♂️
富士山ではなくヨットの絵の銭湯
92℃でいい感じのサウナ
8分3セット
3セット目の水風呂
おデブちゃんとガキンチョさん達に犯されて
水嵩が不足気味😱

ととのい処が少なく　ちょっと残念🌀
でも近くてイーナ

この日は、お昼の中抜け
静岡しきじからのホームサウナのスカイスパでの上司とサ活🧖‍♂️🧖‍♂️
ヤバすぎ‼️
ととのいすぎて軽く脱水状態
20:00のアウフグースに合わせ3セット
研修生も連れてきてましたが、さーすがにあの子じゃやれんのかなーって思いながら
アウフグース時のスローインポーズで上司から驚きの目⁉️
からのおかわり　で更に驚き‼️💦

8分、8分、11分の3セット
アウフグース御馳走様でした✨
3セットの終了の休憩はやっぱり特等席の
風車が見える窓枠に足をかけ左の白椅子でととのう🤤
今日は最高の日でしたぁ

からの一杯🍻
2人共　疲弊し過ぎて口が飯を欲しがらない奇妙な状態
ずーっとふぁんふぁんしてる状態　🌀🌀
これはのぼせかな🤑

レヴュー遅くなってしまった⤵︎
イイサウナ梯子したらHPがなくなり最強の疲労感により…昨早く終わったので
戻るって言ってもモッタイナイ…夜は上司
とサ活だが…イマイキタイ…サウナイキタイ…せっかくだから
静岡県にいるし静岡行こ…

行ってきましたよ…聖地…サウナしきじ

タクシーでちょうど1500円
静岡駅よりずーっとまっすぐ一個曲がるだけ…コレはワンチャン歩けんな💡
では、いざ入場‼️
おぉパック詰めされてる✨
下駄箱の鍵を預けると
同じ番号のロッカーキーを渡された
開封すると…アレ💦フェイスタオルない😅
って焦って脱衣所を覗くと
サウナしきじのフェイスタオル発見💡
ちょい焦り💦
確かに心地よい曲が流れてますね🎶

脱衣所へ行くとまた驚き👀
格子型の脱衣枠もまたロッカーと同じ番号へ
はて、みんな守ってるのだろうか？
あらーサ道で見た感じより小さい気がする…あっ滝だ🤤
いろんなアメニティを揃えてー
洗い場へ
うぉ‼️シャワーの圧力🚿凄っ
お風呂はまずは、薬草湯を選択♨️
って水風呂を見ながらイメージトレーニング
あーやって水飲むのかぁー🤤
滝撃たれた〜い

さてサウナへ
まずは、フィンランド式サウナへ
あづぅxxxひゃひゃ120℃👀💦
スピーカー🔈スピーカーがだいぶクリアな音響
ひゃーそれにしても熱い🥵コレは疲労感が凄いだろうな…でもこの温度帯好き😍
6分でさすがにアウト…ガラス戸の取手
あっつ🤭
水風呂へ🤤
ああああーマジで柔らかい
吐水口の水を手で取り飲んでみた　ウマっ
滝も程よい温度で気持ちが良すぎる🤤
そして白椅子で休憩　いい感じ　フゥ〜

お次は薬草サウナへ
こっちもあずぅ💦
60℃65%こんなに熱いのか💦
でもこの香りなんだか心地よい
ほんのり甘いような健康的な感じがする
今まで来たサウナで1番かな　しきじの薬草サウナ体感温度が良く汗だくになれるしフィンランド式より、香りを楽しめる

最高だ

3セット目はフィンランド式で
水風呂入って
感無量の状態💦

ちょうどお昼のラストオーダー手前だったので急いで食堂へ
さぁお目当ての生姜焼き定食
めちゃめちゃうまいケド
ゴハンが1番モチモチで美味かった❤️

歯磨きついでに
もー1セット〆で薬草サウナへ行ってしまった🤤

そして帰りは、食べた分歩いて静岡駅へ40分くらいで着いてしまった🚶‍♂️

そしてスタバで仕事して💻
いざ次のサ活　横浜へ

今日は、書類祭り🌀
ずーっと💻で打ち込み
ガッツリキングファイル4冊作成💦
あぁー疲れたァー

もー夕方には禁断症状発生ーっ
サウナイキタイ…

最初帰り道の小田急相模原の22:00までの日栄浴場行こーと思ったケド
中々自分の仕事に納得がいかず、ちょっぴり残業して完成度を磨いてしまい
ととのいのタイムスケジュールに合わず…断念
どっかないかなーって
銭湯・温泉アプリで現在地から検索👁
みーっけ！
鶴間から徒歩5分　菊の湯
ザ・銭湯♨️って感じ
装飾を一切されていない伝統的なノーマル浴場　ケロリンが似合いすぎます✌️
22:00に行ったケド、常連さんが出て行って
貸し切り状態　最高ぉ🎶

お風呂も40〜41℃でヨシ👍
サウナは4人掛けでマンガ置いてあった🤭
イイじゃんココ
86℃だけど体感めっちゃ熱いし
TVなしで⏳との勝負　
めっちゃ集中できる😡
そして水風呂　温度計ないけど…17℃くらいっすかねー　やっぱり入る前に水浴び
キモティー🤤
誰もいないしずっと水出しっぱなしだから
潜ってミタ😎
こりゃヤバい　チョイ疲れてたってのもあったケド
耳鳴りがするくらい　1セット目でととのい

7分、7分、8分で完全に整いました✌️

サウナでの新宿スワン読み
読み入っちゃう❤️

また帰り道寄ろ

平日を有給使ってゴルフ⛳️🏌️‍♂️
そんな帰りに中毒症状
あーサウナ行きてぇ
あっ🤭目の前にあんじゃんスーパー銭湯♨️
竜泉寺の湯　茅ヶ崎店
とっても綺麗✨
しかもでか〜い！
4階より入場　改札あったけど
意味あんのかな？このレベルで現金系？
なんかなー外見はいーのに中身がローテク？

さてさて風呂へ…
回りを見ると40℃の風呂が見当たらない…
あら⤵︎
さすがに外は、あっちぃだろと思いきや…
どれもヌルい🌀
しかし兄ちゃんが多い…
そんな群れるなって感じしたケド😅
ちょっぴり気持ち悪い😱

さて…サウナへ
うぁー
ココもヌルい… マジで何しに来たんだろうまで一瞬考えてしまった😩

いやいやこーなったら意地でも
ととのえたろと思ったが…
ヌルすぎて　軽ととにしかならなかった🌀
9分、10分、11分だったが
イマイチ

サウナを楽しむのではなく
お風呂を楽しむトコでした🌀
場違いですみませんでした🙇‍♂️

晩ごはんを作り
今夜も昨日の仕事の続きでっと言いつつ
今週8回目のサウナへ🤤
車に乗って15分くらいの
リニューアルされた洒落た銭湯♨️
町田　大蔵湯
いや〜実にイイ👍
伝統の銭湯を今風の和風モダンに仕上げた感じ
やっぱり銭湯って言ったら上と下のロッカーの間にある　置けるスペース　コレがいいですね👀👍タオルや小物を一時避難✌️
本当助かるぅ　リニューアルしても再現されてるのは相当の銭湯好きの設計さんだわ
🤔
また洗い場の水栓のプッシュ式がイイ
集めのお湯とぬるめの水　自由に混合できて　この水栓好き😍
浴槽は大きい方は40℃ちょいで檜のいい香り❤️小さい方は42℃で最高の温度帯でした♨️
それではサウナへ
タイマー壊れてて各自⏳にて時間管理
6人掛けだけど、時計スペース考えたら4人掛け
温度帯は98℃ サイコー😍
好きな温度帯✨
7分、7分、7分これ以上は限界だった🌀あつぅい💦
水風呂は18℃でちょうどよくまろやかでした💡錦糸町のニューウィングで水プールを経験してから、水風呂入る前の頭から被りがたまらん😋
外気浴はないので、サウナの横の椅子や洗い場で休憩、壁画のぼんやりと湯気で輝いてる富士山をみて🗻フジととのい

ここは穴場だわ　またさくっと行こう❤️

夜　緊急で
ちょっと仕事で営業所行ってくるわって💦
ちゃっかりお風呂セット持って

車で15分のトコに
ヨコヤマユーランド緑　発見👀

サウナトランス　そなちねガンガンにかけて　到着🎶
意外と夜中だったから安くて650円😋

洗い場の温度表示が削れてて見にくくてなかなかいい温度にならない😩
さすがに雪降った日だけに露天は寒い♨️
撃たせ湯があり気持ち良き👍

サウナはドライサウナを選択🧖‍♂️
前田敦子の訳わかんねー深夜ドラマを見ながら奥の上段でサウナ3set
90℃だけど結構チンチンでいい感じ
ライトが、もっと電球💡電球色でもいいのかなーと

水風呂✨
15.5℃っていい温度

8分、9分、9分で　整わせてもらいました

℃恵比寿から
同期であるサウナ部部長のサ活に合流

もードシーだけに
ドーシーン⬇️とととのいつつ
山手線内でホァンホァン🌀なりながら
部長のホームである駒込ロスコへ到着🏨

アメニティ良し👍
コームもあるじゃないっすか👍
真ん中の洗い場の排水がちょっと😅
まぁまぁ…
℃でサッと洗っただけだったので、こちらではガチ洗いで✨
そしてサウナへ
うぉ‼️ 寝れるじゃないっすか🤩

寝る…サウナ　あり👍
℃で…コテンパンにやられてきた体には、ハシゴと言えども優しすぎる待遇でした🤤
これ、無限に行ける気がした💡
アリっす寝るサウナ🧖‍♂️🛌

そして水風呂へ
20℃だけに優しさを感じた…なんか柔らかい

外気浴までは一回脱衣を通らないといけないのがちょっとな〜
でも　ルーバーの間から見えた🌃星
良かったなぁ　こんな都会の中にも
オアシスがあるんだなって…

ココでは控えて
2セットにして、サ活飲み会🍻へ
あらー後輩の女の子…
いいね👍いいね👍広げて行こう
サ仲間😁

もーギンギンに冷えたビールがうますぎる🤤

いいなサ道部
また集まりたいな…共有したい⇔

今日は20:00一度測定して
また23:00の測定まで時間あるな💡
チャンス✨
一回家戻って車で
近くの　おふろの王様　瀬谷へ

サウナは91℃でだいぶ広め
今日は空いてたから1番上段のセンターを取ってやった✌️
水風呂19℃で深め
潜るなかいてるケド　だいたいみんな潜ってる　笑
やっぱり水風呂は錦糸町のニューウイングのように泳げないとね🏊‍♂️

あのちょうど良い深さ　イイ感じ

8分、9分、10分で
若干　外気浴に肌寒さを感じ
ラスト3set目だけ寝湯で
マッタリととのい…コレ意外とイイかも

程よく温まり今夜最後の仕事へ

マジィでサウナ中毒だわ🧖‍♂️

今日は半休で
朝から地元浅草から歩いて…
行きたかった御谷湯を通り過ぎ
今日の本名サウナ錦糸町を目指し行ったが…リニューアル工事中で休業😱

じゃあこんな時間で開いてるって言ったら大御所しかないじゃないっすか…

そう…行ってきましたよ
錦糸町　ニューウィング
朝キャバの姉ちゃんをかき分け到着🏨
看板　ニューが見えないし💦
なんとも清潔感のあるロッカールーム
ちょっといい匂い🤔

脱衣所では、横浜支店だから横浜につっこみ入浴♨️いーっぱい地名があるから面白い🤣

なんともアメニティが完璧
洗顔に歯磨き粉に
シャンプー各種2種類✨豊富な品揃え
洗い場のカウンター　デカっ

42℃のなんとかカリウムのお風呂♨️
アツアツで最高っす

さていよいよサウナゾーン🎶
もーそれはワクワクでしかなかった😋

身体に負担の少ない　ボナサウナをまず選択🧖‍♂️90℃付近だけど湿度の具合とオート背面ロウリュウが効いているのか
グっと来る熱さ　イイ👍

お待ちかねの、ずーっとサウナ中考えてた
水風呂＋ジャスティスゲリラ豪雨
か
水プール🏊‍♂️

やっぱり潜って泳げるって
ずーっと🤤気になってた方へダイブ‼️
最高❤️

外気浴がない代わりに
白椅子＋ラインファン＋ジャスティスゲリラ豪雨
イイ👍

氷🧊と水で水分補給

さてさてお次は、セルフロウリュのできるサウナ
温度計がなく、タイマーも無かったのは残念だが、奥に座ってロウリュウ担当ができたのは幸せ
もー１分おきにロウリュやってウチワ
ロウリュウやってウチワ
最高でした🤤

2セット目の水風呂も
やっぱり水プール😍

3セット目も…
もちろん水プール🥴

ゲリラ豪雨に打たれ
今週最高のととのい❤️

帰りにはレストランで生姜焼き定食を食べ🍱
さぁ仕事へ

レストランの1人席がまたイイ

北欧よりハマちゃいそぉ🤭

今日は飲み会前に時間があり
会場が神田であったので、ちょっと近くのって探してたら…あったこんなオフィス街のど真ん中、🌃地区センター内にこんな素晴らしい施設があるとは…🤩

小伝馬町の十思湯♨️

初め辿り着くまで雨で19:00暗かったので
ちょっとわかりづらい所にあるなーって感じでした🌀

さて、お風呂はどんなかなって言うと、新しい施設なのでとっても綺麗でした✨
洗い場は黒で統一され、高級ホテルの大浴場感たっぷり♨️
お風呂は、42℃付近で熱め❗️江戸っ子には良いですネ🎶やっぱりお風呂はこの温度帯じゃないと…

そしてサウナへ…
あっ🤭さすが下町…サ活始めて浅草出身ですが、やっぱり下町感をさらに感じる一瞬👀タトゥーと言うか本物✨スゲー💦
この前、稲荷町の寿湯でも公認だった気がする…粋ですね😁

温度は90℃2段6人掛け
やっぱり下段では満足出来ず上段へ
8分、9分、7分の3セット

水風呂はぬるいってネットに書いてあったけど20℃でまぁまぁ　しばれる感じで
良かったっスけど👍　ちょっと深さが欲しいっスね🧎‍♂️

外気浴処や休憩椅子がないので、浴槽の窓際に腰掛け、勝手に休憩…自分がやってたら次次に座りだして…やっぱここしかないよなと…
明日のジョースタイルで
ととのい〜

白椅子に腰掛けでの、剃りくりかえりととのいができなくちょっと残念🙄

オフィス街の穴場でイイ感じでした💡