神戸レディススパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
今日は夜勤明け。
少し嫌な事があったので、
逃避行しかない。ホームの1つに。
仮眠してから夕方イン。
岩盤浴アロマの日だ！癒される！
岩盤浴２０分
休憩５分
で汗だくだ笑笑
それからサウナスタート！
ドライサウナ１０分×２
水風呂１分×２
外気浴６分×２
間に天然温泉やジャグジーに
浸かりまくって、ぽーーっとして。
仕上げに
塩ミストサウナ６分×１
水風呂１分×１
外気浴６分×１
最高！！今日はとても空いてたし
嫌な事吹っ飛びました。
そしてご飯は
久々のアジフライ定食。
タルタルと、おろし醤油の
無限ループ。
大きな新鮮な鯵。もちろん冷凍では
ないです！うまうま！
オロポで連勤の自分に乾杯🍻
全て満たされたので、カプセルの
お部屋でゴロゴロ。
夜中にまた温泉行こうかな。
明日も朝サ、楽しみます！！
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