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温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
2021.09.23
75回目の訪問
歩いてサウナ
今日、さうな天満宮は、参拝者が多く、行列ができていたので、諦めて、さうな鎮守の杜へ。 さうな鎮守の杜(テレビ有)：10 分 × 4 水風呂：1分 × 4 デッキチェア外気浴：10分 × 4 合計：4 セット 本日も、ゴルフ練習後、ランニングから、ととのい詣り！ 水風呂からの外気浴、冷たい風、雲の流れ、感覚が研ぎ澄まされていきますね。 自律神経、再起動完了です。
歩いた距離 7.4km
男
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