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孤狼の蒸♨️

2024.07.29

14回目の訪問

サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

本日は町内で所用が何件かあり、サ飯もサウナも町内でした。
サ飯は町内で昭和の佇まいが残る名店ラーメンひがしやで頂き、ホームサウナの安芸の湯でサッパリ整いました♨️
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ひがしや

ラーメン・チャーハンセット

昔ながらの豚骨醤油ラーメンは正に広島の味、チャーハンもパラ感としっとり感が絶妙で旨い‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.07.26

13回目の訪問

サウナ飯

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

本日は平日オフ日でしたが、愛車の車検見積りがあるので近場のセカンドホームサウナゆーぽっぽさんです!
気温が高過ぎのせいか駐車場の車が少ない...
やはりサ室、外気浴スペースガラガラでラッキーですがサ室ドアの開け閉めが無い分、サ室内が高温過ぎて下段で8分が限界でした💦
リラックスチェアも日陰部分を利用出来て、良い整いでした~♨️

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

ラーメン本舗 珍豚香 祇園店

醤油豚骨ラーメン、ネギ、味玉トッピング

尖った部分やこってり等の特徴はありませんが、いつでも美味しく食べられる優しい味で旨い‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.07.25

13回目の訪問

サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

夜勤明けで15:00から散髪予約でしたが、天下一品サ飯ランチしてもまだ時間的にはサウナチャンス!
無理は禁物、下段でじっくり蒸されてサッパリしてからの散髪でした!
サウナ 12分×3
水風呂 2分×3
休憩 10分×3

天下一品 海田店

こってりMAX大

旨い‼️けど毎回火傷です😅 天一さんのスープは罪悪感のない健康スープなので安心です!

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孤狼の蒸♨️

2024.07.23

3回目の訪問

サウナ飯

五日ぶりのサ活で竜崎温泉に訪問です。
前回来た時は露天風呂が故障中で空っぽでしたが、水風呂からの外気浴のために露天に出たら露天風呂にお湯がっ!と思ったら冷泉掛け流し23℃との貼り紙が!
整いイスはガラガラでしたが、冷泉での初休憩です。
体感25℃位ですが、塩分濃度が高めなのか頭を露天風呂ね岩に預けるだけだと体が浮いてきます!
これ最高です!浮遊感を堪能しながらしっかり整いました‼️
夏が終わるまでに再訪決定です。
サウナ:上段8分 × 1、下段13分×1、
下段15分×1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:冷泉掛け流し露天風呂 10分 × 3
合計:3セット

いりこそばいなり寿司セット

ここではいりこそばがマスト!特製いりこ醤油での味変も美味! サ飯として完璧です👍

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孤狼の蒸♨️

2024.07.17

1回目の訪問

サウナ飯

仕事が休みだったので遠征サ活、初訪問の尾道ふれあいの里さんです。
平日午前12時前なのでガラガラ状態です。
過去の口コミ通り、サ室の温度や広さ、水風呂、外気浴スペースまでの動線、露天の整いイスや浴内リラックスチェアも充実していてポテンシャルが非常に高い施設です。
サウナマットが無いので、マイマット持参がおすすめです(^^)
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

かつ丼

最近、施設内の食事処でかつ丼しか食べてないような...まぁ、旨いから良しとします‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.07.14

12回目の訪問

サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

大好きなカレー屋、舟入にある向日葵さんが季節限定の新作「冷や汁カレー」をサ飯として頂き、町内にあるイオンモール大渋滞に巻き込まれたのでこんな時は超近所のホームサウナに行くしかありません!
雨天の連休中日で安芸の湯さんも混んでましたが、しっかり蒸されて整いました♨️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

カレー&バル 向日葵

冷やしカレー

宮崎名物冷や汁を連想させてちゃんとカレー!スパイス、鶏と魚の出汁が程よくマッチした激旨カレーです‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.07.10

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

15:00からフリーだったのですが、天気がいまいち雨っぽいので、天気に関係なく外気浴できるホームサウナにin!
疲労が溜まり気味だったので、下段でじっくり蒸されて、ゆるめの水風呂にしっかり浸かって、寝転びスペースでしっかり休憩!
明日も頑張ろうかな~♨️
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

おふくろの店 府中店

いなり(ゆず風味、わさび)

美味しく頂いた後で写真忘れた事に気付きました😅 午前中に売切れる人気店です! 全部凄く旨いです‼️

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  • 水風呂温度 19.2℃
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孤狼の蒸♨️

2024.07.08

10回目の訪問

サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

今日は仕事は休みでしたが、数日後の仕事の下見が必要だったので呉市焼山にある「さぬきうどん天霧」でランチを頂いて、買い物を済ませてまだ時間があったのでサウナチャンス!
天霧はうどんと丼物のセットがボリュームがあり美味しくて、昔はホームサウナ安芸の湯の近くにあったのですが今はラーメンチェーン店になっています。
懐かしい天霧でランチ後のホームサウナでのサ活は空いていて、サ室の温度がいつもよりかなり高めなのがまた格別でしっかり整いました♨️
サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

特選素材豚天霧かつ丼セット

旨い!懐かしい!腹パン‼️

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19.8℃
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孤狼の蒸♨️

2024.07.05

4回目の訪問

サウナ飯

仕事が昼で終わったのでこれはサウナチャンス!
と言っても、仕事以外は大抵チャンスですが...😅久しぶりの雲母の里さんです。
今月22~26までメンテナンス休館なので、今のうちにお邪魔しておきました!
14:30頃からのサ活でしたが、学生さんっぽい若い方が結構多かったです。
サ室の温度もいつもより高めで90℃越え、常連さんも今日は熱いと言われてました。
以外と混んでましたが、休憩スペースが多いので
サ室前の畳寝転びスペースで2回、露天のリラックスチェアで1回休憩してバッチリ整いました~♨️
サウナ:12分 × 1、10分×2
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ゴーゴーカレー&フジヤマ55東広島スタジアム

ゴーゴーカレー甘口、Mサイズ、エビフライトッピング

金沢カレー、やはり旨し‼️ 辛いのは苦手ですが、俺はカレーが好きです❤️

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  • サウナ温度 92℃
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孤狼の蒸♨️

2024.07.04

12回目の訪問

サウナ飯

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

夜勤明けで、昼サ飯に広島のソウルフードむすびのむさし「山菜むすび弁当」を頂いてからの、ゆーぽっぽさんです!
平日木曜日の15時から約1時間のサ活でしたが、以外と混んでました。
リラックスチェアが8脚あるので、3セットリラックスできました^_^

むすびのむさし山菜むすび弁当

みんな大好き サウナと水風呂 整いは良い休憩 山菜むすび弁当が1番好きっす‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.07.02

9回目の訪問

サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

丁度1ヶ月ぶりのホームサウナです。
サ活前に佐伯区にある自分一押しの蕎麦屋、無着庵さんで、すだちそば、だし巻き玉子、つくね棒を頂いてからサウナin!
寝転びスペースがガラ空きでバッチリ休憩出来たのでしっかり整いました〜♨️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

すだちそば大盛り

蕎麦の名店です‼️全てが旨い‼️ すだちは皮、種全部食べれます!

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  • 水風呂温度 17.6℃
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孤狼の蒸♨️

2024.06.29

11回目の訪問

サウナ飯

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

今日は起きたら11時💦だったので遠征サ活を諦め、行きつけのサングラスショップでサングラス新調の注文をしてから、またしてもお気に入りのゆーぽっぽさんでサ活です。
土曜日の午後で混んではいますが広いサ室と多数のリラックスチェアで待つことなく整えました(^^)

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やよい軒 フォレオ広島東店

冷や汁ととり南蛮の定食

これ大好きなんです!暑い時期にピッタリの自分的完全栄養食です。 旨い‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.06.26

5回目の訪問

サウナ飯

たかみや湯の森

[ 広島県 ]

たかみや湯の森から意外と近い千代田にある「さんまらーめん立盛」さんでランチを食べてからのサ活です。
最近ロックサウナが続いてましたが、やっとウッドサウナ側が男湯でした!
本日はレディースデーなのですが、男湯も意外と混んでました。
休憩3回の内、癒しの間で2回休憩出来て整いました〜♨️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

さんまらーめん 立盛

らーめん(さんま出汁、しょうゆスープ)

さんま、醤油、豚骨のコラボがメチャ旨です!今度は別の出汁やスープにチャレンジします👍

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孤狼の蒸♨️

2024.06.25

10回目の訪問

サウナ飯

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

最近週1、2回行っているゆーぽっぽさんです。
仕事帰りに長浜ラーメン博多屋呉店でランチしてからのサ活です^_^
今日も大衆演劇公演中を狙って、空いた状態で快適に整いました~♨️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

長浜ラーメン(バリカタ、煮玉子)

今日は替え玉無料の日!替え玉を頂き大満足!博多屋ですが広島本社のラーメンチェーン店旨いからOK👍

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孤狼の蒸♨️

2024.06.23

2回目の訪問

サウナ飯

せら温泉

[ 広島県 ]

雨の日曜日でサウナがある施設はどこも混雑してると思い、先週行ったばかりですが大衆演劇公演中は浴室が空いてると予想して大正解です!
駐車場は満車でしたが、すぐ近くの今高野山の駐車場が使えてせら温泉直結の道もあり助かりました(^^)
浴室男湯の真上が舞台なのか浴室内の整いイスに座るとバタバタと演者さんの足音が心地よいサウンドで、日曜日なのにゆったりと整えました♨️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

世羅のとうふ家

とうふハンバーグ定食

とうふハンバーグが絶品で、ごはん大盛り、おかわり無料!この内容と旨さで880円はコスパ良すぎです🙇🏻‍♂️

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  • サウナ温度 88℃
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孤狼の蒸♨️

2024.06.20

2回目の訪問

サウナ飯

今日はつぼ焼きカレー亀屯黒瀬本店でカレーを食べてから獅温にサ活に行くと決めていたのですが、黒瀬本店は定休日、広店も定休日...完全に亀屯カレーの口になってたのですが、呉店が営業してました!
コンビーフカレーにエッグ、トマトをトッピングして大満足です。
獅温はやはり良いサウナでしたが、エリア的に近い雲母の里が店休日だったせいか、いつもの平日より混んでました。
良いランチと良いサウナでしっかりとリフレッシュ出来ました🍛♨️
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

コンビーフカレー(エッグ、トマトトッピング)

もはや、つぼ焼きカレーは広島のソウルフードです‼️旨い‼️

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  • サウナ温度 88℃
31

孤狼の蒸♨️

2024.06.19

9回目の訪問

サウナ飯

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

夜勤明けのサ活で定番のゆーぽっぽさん!
しかもめっちゃ空いてたのに...
2セット目の外気浴で43分寝落ちして、3セット目に行く事無くボーッとしながら着替えてロッカーキーを返してしまいました。
情けないっす😓
サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:12分 × 1、43分×1
合計:2セット😢

新宿中村屋監修カツカレー(カツ1個増量)

ローソンの増量キャンペーン品ですが、コスパ良く旨かったです!

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孤狼の蒸♨️

2024.06.17

4回目の訪問

サウナ飯

たかみや湯の森

[ 広島県 ]

前回男湯がロックサウナ側だったので、ウッドサウナを期待して訪問。
ロックサウナでした😓
とはいえ、やはりサウナ、水風呂は自分好みの温度で、3セット全て癒しの間で休憩できたのでバッチリ整いました♨️

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

長生きラーメン食堂

豚骨醤油ラーメン、おにぎり

赤みがかった麺にウコンが練り込んであり、モチモチした旨いラーメンで長生き出来そうです(^^)

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孤狼の蒸♨️

2024.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

せら温泉

[ 広島県 ]

せら温泉がクアハウス今高野だった頃に1度だけ行ったきりでしたので、ほぼ初訪問です。
お客さんは結構いましたが大衆演劇目当てだったようで、何と男湯貸切状態で贅沢過ぎるサ活でした!
全て独り占めで、最高に整いました‼️♨️
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

海老天丼

旨かったです!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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孤狼の蒸♨️

2024.06.13

8回目の訪問

安芸の湯

[ 広島県 ]

10日以上顔を出してなかったホームサウナの安芸の湯さんに空いてる時間帯を狙って訪問です。サ室も空いてて、寝転びスペースも2回使用出来て、スッキリと整いました~♨️
ホームサウナの良さはサウォッチの数値にも表れてました!
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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