あすとろ

2024.11.01

21回目の訪問

サウナ飯

日付変わる30分前に滑り込みin。
いやいやまじで、月末処理が時間かかってしまったのが悔やまれる。嘆いても仕方ないのですけれども。

10月ラスト(ほぼ11月)のサウナはセカンドホーム。
500円クーポンを最終日に使うという、計画性のなさ!
(10月吐くほど忙しかったので、仕方ない)

汗のかきかたを忘れているのか、ご飯食べそびれたことによるコンディション不良か、なかなか汗が出ない。
この間もそうだったのですが、体の不調がサウナで分かりますね。(この間のは十中八九寝不足が原因)

でもリラックスはできたのでOKとしましょう!
10分×3セット
ネイルも新しくして気分も上がったので、11月も楽しくサウナ行きたいと思います〜

コーヒー牛乳

最近ラーメンについてのLINEオプチャを眺めるのが趣味です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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