2har

2024.01.08

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分×1 12分×2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分×2

12時過ぎ着 偶数日につき、日高見の湯。
広い脱衣室にも関わらず、なかなかの混み具合。

サウナ室も同様。待ちは無いものの、ほぼ満席。そんな中着実に10分毎に交代でロウリュ。バケツの水が無くなったので、水風呂の蛇口から補給。
外気浴は久しぶりに氷点下かも。

餃子食堂

担々麺

啜った勢いがつきすぎて、変な所に入り、盛大にむせた…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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