野村健司

宮崎県の隠れた名サウナやね。
ホテル青島サンクマールに宿泊し、サウナ入ってきたよ。
#サウナ
温度は92度ぐらいだったけど、遠赤外線の効果で予想以上に発汗できました。サ室もそこそこ広かったです。
#水風呂
水風呂は、あまり冷たくなかったけど、十分整えました。
#休憩スペース
なんといっても外気浴が最高！
鬼の洗濯岩と海を眺めながら、適度な風も吹いてて昇天できました。

青島神社の観光と併せて泊まりで行くのが、オススメです。

最近、サ室の温度が低く、水風呂の温度が高めと、整いにくくなってますね。
加えて、相変わらず整いイスが足りない、、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：改善求む！

日曜日に利用、整いイスが全然足りない。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：

日曜日でしたが、比較的空いてました。
ロウリュウサービスが１日４回ありますが、サ室の温度が上がりやすくて、ちょっと辛かったです。
もうちょっとマイルドなロウリュウに工夫してくれるとよいのですが、、、
あと、ホテルの施設だから仕方がないのですが、整いイスに座って、ずっと会話している二人組がいて、整いに集中できず、残念でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最初の２本は整えたが、残り２本は周りの会話が気になって整えず😢

香りの魔術師現る！
いつか行ってみたいと思ってたNiHITARU、アウフグースイベント開催中で、なんと大好きな熱波師のはむちょさんがゲストと知り、居ても立ってもいられず、訪問しました。初訪問のよいきっかけとなりました。
コンパクトな施設ですが、整いを考えて作られた施設であり、とても快適に過ごせました。客層も良かったです。
はむちょさんは、かるまる池袋のイベントでたまたまアウフを受けさせていただいたのですが、それ以来のファンです。
今日は16時の回を受けさせていただいたのですが、相変わらずご自分で抽出されたアロマを使用されるなど、３種類の香りを組み合わせ、とても心地よいアウフ体験ができました。まさに香りの魔術師！
17時からはゆぼくんのドイツ式のヴィヒタのみを使ったアウフを受けましたが、初めて体験するアウフでとても楽しかったです。
今日はフリータイムで５セットこなし、とても幸せな一日となりました。

初めてココ来ました。

#サウナ
今日は祝日だったためか、午前中はかなり混んでいました。
１５時位から少し人が減りました。

#水風呂
14℃を期待していたのですが、人が多いためか、16℃あって、あまみがでなかった😢

#休憩スペース
外気浴ができないのが、残念。

全体的にまあまあの施設でしたが、ちょっと人が多いかな。
水風呂の温度もいまいちで、内気浴のためか、あまり整えなかったのが、残念。

今日は小学生の息子を連れて、いざ入湯！
息子と下茹でして、息子を休憩室に送り届けた後、サ室にinしました。
休憩もう含めて5セットこなせました。
息子はスイッチ持たせてたので、大人しくしてました。
いやー子連れのサウナもありですね。
ケロは温度が物足りないなかったけど、ドライの方は温度も充分でした。
ただ、水風呂の温度が20度位あって、整えなかったあ〜😢

イスをあと二台追加して欲しいな。
水風呂もあと2℃位下げて欲しいな。

整いイスをもっと増やして欲しいな～。

感想を一言で言えば、怖かった～！
人気の黄金湯に土曜の朝６時にチェックイン。
錦糸町という土地がらなのか、入れ墨の方が多数いました。
オシャレタトゥーというよりは、本物の方が多いようです。
#サウナ
サ室は狭く、常に満席、朝一番は大丈夫でしたが、７時以降は常に並んでました。
狭いサ室の中、全身入れ墨の人が周りにいて、全然落ち着かなかったです。
温度設定はいいんだけどね。。。
#水風呂
水風呂はゆったりとして、温度もちょうどよかったです。
#休憩スペース
整いイスも多く、難民になることはなかったのですが、全身入れ墨の人が座っている間を、洗浄用のホースで洗うのですが、水しぶきがかからないかヒヤヒヤしました。
足も当たりそうで、とても気を使いました。
#まとめ
公衆浴場なので仕方がないけど、入れ墨率が高く、サ室に並ぶ列の前後とも本職の方だったりして、全然落ち着けなかったです。なんとか整えましたが、、、
ここは料金も安く、サウナとしての評価は高いのですが、気の弱い私には合わないかも（涙）

今日も筋トレ後にサウナ。
あれ、サ室の板張りが新しくなってる。
最近、ボロボロだったからな。
ここのサ室、テレビとオートローリューがないので、ぜひ導入お願いします。
あと、浴室内が暑すぎる４０度位あるんじゃないか。
真夏の外の方が涼しいぞ。
水風呂も、１９度あるので、整いにくい。
ぜひ施設の方は改善をご検討ください！

料金値上げしてからの初訪問！ 実際の訪問日は7/16（土）でした。
都心から近くて料金も安いので、お気に入りの施設でしたが、燃料代等の高騰を理由に値上げされましたね。
土日は更に割増料金となり1760円でした。今まで1300円位だったので、土日しかサウナに行けないサラリーマンとしては少し痛いです。
でも、都内の施設に比べれば、まだ安い方かな。。。。

#サウナ
圧巻の７段タワーですが、値上げ前と比べると少し人が減った印象。
ゆったりと入れるので、そういう意味では値上げして良かったかも。
ただ、中国人親子のマナーが気になりましたね。

#水風呂
この日は18.5度とちょっと温め。
もう２～３度下げて貰えると、ちょうどいいのに。

#休憩スペース
この施設の弱点は休息スペースです。
露天風呂の隙間にイスが配置してあるのですが、３脚しかないので、みなさん露天風呂の段差に座ってます。

#総評
どちらかとお風呂重視の施設です。水風呂の温度がもっと下がって、整いスペースを増やしてくれれば、通ってもよい施設なんだけどなぁ。

４月に東京に引っ越して、ようやく念願のかるまるにやってきました。
果たしてその実力はいかに？
#サウナ
かるまるでコストパフォーマンスがいいのは、やっぱり宿泊やね。木曜の11時半にインして初日は9セット。
岩サウナ→岩アウフグース→ケロサウナ→蒸サウナ→休息処で仮眠→岩アウフグース→ケロサウナ→薪サウナ→カプセルで休憩→岩サウナ→薪サウナと、マジでかるまるを堪能しました。
平日にもかかわらず人が多かったけど、アウフグースと薪サウナで少し並んだ以外は待ちなし😆
会話禁止が徹底されていて、マナーの良い人が多いのも⭕️でした。
#水風呂
噂のサンダートルネードに2度チャレンジしたけど、20秒しか耐えられなかった💦
屋上のアクリルアヴァントは水族館のアザラシになった気分🤣
#休憩スペース
人も多かったけど、ここは休憩スペースが充実してるから、整い難民になることはなかったね。あと、休憩処のリクライニングチェアーの座りごごちがとてもよく、思わず寝てしまった。VODも見られるよ！
#まとめ
まさにサウナのテーマパークでした。
至る所にレモン水もあって、欠点を探すのが難しい施設やったね👍
夜寝る前に、薪サウナで炎を見ながら癒されました。
ちなみに翌朝は4セットこなして、あまみでまくりの充実した一泊二日でした！