なめりー

2024.08.22

2回目の訪問

サウナ飯

2回目の訪問。
12分3セット。水風呂45〜60秒。

サ室は88℃で湿度低めで、汗がじんわりと出てくるタイプです。
サウナで身体の温まりが足りなかったので、お風呂に1分浸かってから水風呂へ。
水風呂は体感15℃くらいで気持ち良い冷たさです。

露天スペースで外気浴。自然に囲まれてそよ風を感じながら3セット。

個人的に湿度高めのサウナが好みですが、たまにはじっくり入れるサウナも良いなと感じました。

なめりーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
なめりーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真

途の駅ほっこう

塩ラーメンとカツ丼セット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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