kaiweb

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:〜サウナ🧖〜
18:00頃in
サウナ室内の温度計は90度近くを指しているが、体感はもっと低い印象で汗もあまりでないため、サウナ前に温泉に浸かってあったまってからサウナ室に入る事でめちゃくちゃ汗が出てくる、
サウナ室内はやや狭いがあぐらなどもかけるぐらいの広さあり。
サウナマットも置いてあり定期的にスタッフが清掃してくれてました
水風呂は体感20度?ぐらいで冷たい、、
外気浴、内気浴共にしっかり椅子あり。
外は冷え込んできてるが、これくらいの気温のほうが整える、、
内気浴はちょうど良い温度、たまに外気が入ってきて寒!🥶ってなることもあったけど、これもこれで、整えました笑

〜温泉♨️〜
泉質:アルカリ性単純泉  pH 9.3
めちゃくちゃぬるぬるしてる
また1mぐらいの深さの湯船もあって肩までゆったり浸かれました


写真撮り忘れましたっ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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