Spooky

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
連休もいよいよ終わり感の中サウナチャンス。

ということで懲りずにコチラへ。休日料金でも1k以下で収まるコスパの良さよ。サウナも暑いし水風呂も広いし休憩椅子も潤沢で総合力の高さに本日も優勝。

本日もいいサウナでありんした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
天気も風も気温も最高のコンディションなのでサウナチャンス。

いつも通り身体を洗ってあっつい方へ。ここの水風呂はなぜだか冷たく感じる素敵仕様。特に浅い方で土左衛門スタイルが超素敵。広々した水風呂かつ水温低めはなかなか無いのでポイント高いすなぁ。

外気浴も最高でござんした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
連休谷間の仕事の落ち着きを利用してサウナチャンス。

リニューアルして伺えてないので時間がないけど滑り込み。サ室に入っていきなりストーブのお出迎えにビックリ。前情報何もなくて突撃したので変化と発見がアレコレありあっという間の3セット。特に奥の最下段の足伸ばせるスペースは背もたれの作りから何まで素晴らしいすなぁ。。。これは良い。とても良い。

休憩室でちょっと仕事してそそくさと退館。これはロウリュイベが楽しみな作りすなぁ。暖かくなったら暁トライしよう。。。

トマトサンラータンメン+レバニラ

サウナして食べて薬湯で汗流すまでがワンセット。旨い。超旨い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
雨上がりの素晴らしいコンディションとあればサウナチャンス。

比較的混んでいながらもサウナはそうでもない快適3セット。サ室の温度に対してやたら尖った冷たさの水風呂が今日の気温にはとてもよきよき。

外気浴も言わずものがなの最高のサウナでござんした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
いい風吹いてるし行くしかないのでサウナチャンス。

絶妙に空いててスルッと3セット。変わり映えしないが安定の10分針ロウリュからの30分針入れてフィニッシュ。座敷休憩で寝落ちするかと思うくらいの安らぎ。

本日も最高でございました。

そば谷

紅生姜天そば

週一で食べないと落ち着かない感じになってきた旨さ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
色々考え事をまとめたくサウナチャンス。

混んでるかと思いきやするっと入館。来られたことの喜びで洗い場ですでに笑顔が溢れる素敵施設。寝湯で下茹でしてからいつもの3セットコース。座敷休憩もバッチリ織り込んで本日も最高でしたございました。

湯上がりに受付前で軽く休憩。館内に吹き込む風がなんとも気持ちが良いすなぁ。いい季節。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日に引き続き外気浴欲しさにこちらにサウナチャンス。

身体洗って炭酸泉で下茹でしてからサウナへ。蒸してもらってからの水風呂の温度と深さの絶妙なバランスに今日もスタンディグオベーション。休憩椅子の心地よさは言うことなしの素晴らしさ。

本日もいいサウナありがとうございました。

そば谷

ジャンボげそ

ツユのあまみがクセになる一杯。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
天気も回復したのでサウナチャンス。

そのわりにはなかなか冷たい気温。外気浴できるところもいいなぁと思いつつもこちらにヘッドスライディング。本日もゴリゴリに蒸していただき合掌。最高か。

気温があがってきて外に出る気になってきたのでこれからまたペース増やしていきたいと思う今日この頃。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
珍しく時間にゆとりのあるサウナチャンス。

10分針ロウリュスタートからのいつものコースながら休憩たっぷりとって30針と50針のロウリュ網羅の贅沢3セット。休憩も畳でごろ寝できるこの幸せよ。

バチあまみいただき本日もいいサウナでございました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
暖かいのでさくっとサウナチャンス。

とはいえ時間もないので急ぎの3セット。10分針合わせで組み立ててロウリュおりまぜつつの本日も最高の仕上がり。


やはり銭湯サウナとしてはレベル高くて素晴らしい施設。合掌。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
風呂に行きたいと家族コールからのサウナチャンス。

子供らは母親と行くそうなので感謝しつつゆったり3セット。やはりここのサウナマットのフカフカさと白さは秀逸。気持ち良いっすなぁ。3段目のオートロウリュの熱さも水風呂のキリッと冷えた感じもスパ銭としてはなかなか攻めた印象で非常によござんす。

外気浴も休憩するには寒くもなく暑くもなくのベストな塩梅。アメニティも充実してて本当にいい施設すなぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
とてもよく晴れたのでサウナチャンス。

コスパと外気浴と短時間といえばこちらが鉄板のいつものコース。空がとても広い。屋上系外気浴でないのにこのスケール感はなかなかすなぁ。最高かよ。

アメニティありドライヤーありで1kいかないこのコスパ。施設努力に感謝しかない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5.分 × 3
合計：3セット

一言：
小一時間隙間ができたのでサウナチャンス。

そんなに待ち時間がない情報を元に滑り込み。SNSで混雑状況流してくれるのは非常にありがたいっすなぁ。本日も素晴らしい3セット。畳休憩で寝落ちしそうになるという。いやまじ最高。

いつも安定した良いサウナ感謝しかないっすな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
雨雪の合間を縫ってサウナチャンス。

3月とは言えまだまだ気温が低いので熱いサウナを求めてこちらに。気持ち悪いくらいのバチあまみいただき本日も優勝。清潔感に施設側の努力をヒシヒシと感じますなぁ。

最近頻度が下がってきてるのでまたこまめに来られるようにしたいっすなぁ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
午後から来客があるとかで家にいても居場所がないのでサウナチャンス。

この天気この風でソロタイムを確保できたこの贅沢。早速浴室へ。ちょうどマット交換で真新しいマットを踏み締めるこの多幸感。さらにロウリュまでしてもらってなにこの贅沢。新休憩エリアで日差しを浴びつつ少しだけ冷たいけど心地よい風に本日も優勝。

休憩エリアでダラダラして〆に薬湯入って退館。これ以上ない休日でござました。

トマトサンラータンメン+レバニラ

安定の旨さ。トマトがミニサイズからフルサイズに戻って一安心。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
ノーサウナで今週末終わらせまいとサウナチャンス。

天気もいいし外気浴するか悩みつつもこちらに。いつもの如くとても綺麗な施設にカラン到着と同時に笑みが溢れる。もちろんサウナも最高で座敷休憩で今日1番の笑顔。たまらんすなぁ。

帰りの何とも言えない春のような冬のような気温を感じつつ帰宅。よいサウナでやんした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
天気も回復気味なのでサウナチャンス。

暖かい陽気が外気浴にベストな塩梅なのでこちらに。混んでそうで混んでない絶妙な人の多さがこの施設の素晴らしいところ。コスパもいいし。さいこうかよ。

小一時間でさくっと3セットまわして退店。銭湯以上に普段使いしやすいって素晴らしいすなぁ。

そば谷

五目かき揚げそば

かき揚げの内容が素晴らしい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
暖かいし外に出る気になったのでサウナチャンス。

てことでサクッと外気浴できる銭湯でお馴染みのこちらに。今日の気温と風の外気浴バッチリなコンディション。不感浴ならぬ不感外気浴。そこにふく風がまた心地良い。最高かよ。

来てよかったと思えるベストな天候。一期一会があるから辞められないっすなぁ。

らーめん大 練馬店

油そば

ただひたすらにワシワシできる。旨い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
連休でどこか連れてけコールをうけてからのサウナチャンス。

施設内でほぼ完結するのでこちらに。18時のアウフがとれたのでタイミングあわせて浴室へ。ここのお風呂は本当にイベントをこまめにやっててすごいっすなぁ。しかも毎回結構豪華。アウフもしっかり熱くてバチあまみいただき今回も最高のサウナでございました。

9時間くらい滞在して退館。子連れで1日居られるこの幸せさよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
なんやかんや忙しくて今週は絶望的かと思ったところでサウナチャンス。

天気もいいし外気浴欲に誘われてこちらに。やはしここの施設全体から感じられる非現実感は最高すなぁ。あとアメニティの優秀さよ。

あいかわらずのスピード利用でコスパ若干悪いですがそれに見合う価値のある素晴らしいサウナでやんした。