Spooky

2024.11.12

91回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
地獄のような進行にようやく何か中休みが見えたのでサウナチャンス。

なんやかんやですごい久しぶり。サウナも水風呂も沁みる。座敷で転がり生きていることを実感。自律神経マジ大切。

本日も申し分のない3セットでございました。

そば谷

ゲソ天+山菜半分

ジャンボゲソを失った末に行き着いたこの組み合わせ。旨い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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