松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
徐々に秋めいてきて風が素晴らしいのでサウナチャンス。
とはいえ季節関係なしでやっぱりいつもの10分針スタートの2ロウリュ3セットコース。今日も安定の最高でございました。最後の水風呂をかなり長くして帰宅中の多幸感を増やすのがここ最近のマイブーム。
だんだんと空を見つつの外気浴がいい感じの季節になりそうですがやはりここには引き続き通いそうすなぁ。
男
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93℃
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17℃
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30
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